加油 保持 健身熱情

Day:23 今天一樣 運動完 要好好休息啊 還有就是 要保持健身和對健身的熱情 保持不了的話 就想想 你的偶像  她看到你滿身肉肉的樣子有多尷尬 所以 要把它 也就是你的肥肉 鍛煉成肌肉💪 讓你的偶像 想伸出她的手來摸你的肌肉的樣子 怎麼樣 有動力繼續鍛鍊了嗎？ 加油啊