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福州台江心理医院:想知道你的焦虑等级是多少吗?点进来测试!

2022-06-17 11:16 作者:福州台江心理  | 我要投稿

题目:假如你需要穿越一个沙漠,你可以提前储备足够的水,那么你会选择哪一种?


A 普通的水

B 碳酸饮料

C 茶水

D 咖啡

测试结果:


A 年龄焦虑等级:★★★

你当前并没有表现出因为年龄而过分焦虑的心理,你正在做着符合你年龄的事情,而且也并没有落后于人。你生活的节奏是一步一个脚印的,有着坚定而稳重的步伐,有着执着而清晰的目标。或许你也面临压力,但这反而成为你的原动力,让你有力量不断进步。整体心理状态良好,有很强的适应力。在交往中你不是一个强势的人,有一定依赖心理,这也很大程度上降低了你心理上的焦虑。


B 年龄焦虑等级:★★

你当前不仅没有出现年龄焦虑反应,反而有一种忘乎年龄的轻松。你个性是乐观的、充满活力的、阳光而富有朝气的,这一时期的你就像海绵,不断积蓄自己的力量。你目前的心理状态就是:少年不识愁滋味。你的认知中并没有意识到自己正在长大,也并不过分考虑自己的行为是否符合大家的期望。你有自己独特的想法,并且宁愿为了跟随自己的想法行事,而一意孤行,不受任何外力束缚。


C 年龄焦虑等级:★★★★

你当前的心理状态,出现了因为年龄而产生的焦虑和担忧。究其原因是你思考的时间太多,而缺乏身体力行的实践。有时候,正因为你想得过于明白,过于透彻,而消磨了你的意志力,让你不敢去行动。当你陷入思考中时,你会发现自己的无能为力,你会被自己吓倒,不敢往前走。其实,当你决定要去做某件事的时候,最难的一步已经走完,就怕你连做决定都不敢,而让自己陷入思考中。



D 年龄焦虑等级:★★★★★

你当前的状态,已经出现了因为年龄而产生的焦虑心理。基于成就需要,你不甘心做一个失败者,所以你只有拼,并且以此为荣。你是一个工作狂,或许你在其他方面的确找不到价值感,只能够让自己陷入忙碌的工作中,才能够找到自己的存在感。你为自己设立了许多目标,尽管你实现一个又一个目标,但是你仍然会处在焦虑中,因为你的目标是没有尽头的,你完成一个旧的目标,就会设立一个新的目标。


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