外阴白斑疾病指南：内裤怎么洗？多久换？都在这里了！

内裤是我们的贴身衣物，它可以帮我们阻挡各种的细菌，所以清洗内裤非常的重要，特别是刚买回来的内裤，我们不能立马穿，所以，今天就和大家分享正确清洗内裤的方法，赶紧跟着一起来看看吧。

一、内裤怎么洗？

1.女性私处的环境为弱酸性环境，因此洗涤剂应尽可能选择弱碱性或中性洗涤剂，避免残留的洗涤剂影响私处酸性环境。

2.由于内裤较小，使用食指和拇指捏紧，对目标部位进行细致揉搓，不建议使用板刷进行刷洗，因为板刷容易藏匿细菌，容易造成交叉感染，且刷洗过程中会造成纤维断裂，使面料粗糙不平，晾干后易变硬；清洗干净后，应多次用清水冲洗，以冲洗到不再产生泡沫为标准。

3.清洗干净后，置于阴凉通风处自然晾干，并在日光下适当晾晒。棉质内裤，若长时间在太阳下暴晒，会变硬。因此在清洗干净后，应置于阴凉通风处自然晾干，随后利用阳光中的紫外线进行杀菌消毒。外阴白斑患者可在清洗干净后，在沸水中煮10分钟左右，彻底清除真菌、寄生虫，随后自然风干。

二、多久洗一次合适?

每天换洗 1 次是必须的；如果情况特殊，比如出汗较多的时候，每天换洗 2 次也是可以的。

温馨提示：建议女性选择透气浅色、纯棉内裤。因为浅色内容更容易判断白带是否正常，以免错过蛛丝马迹；纯棉材质的吸水性和透气性较好，舒适度也比较高。