身体不适查不出原因？自律神经失调会有这些症状

总是觉得胸闷、头痛、心悸，去看了医生却怎么也找不出原因吗？如果感觉自己长期处在“亚健康”的状态，又检查不出什么原因或有某个症状反覆出现，吃药、看病都看不好，就要考虑也许你是自律神经失调！

什么是自律神经失调呢？

自律神经掌管心跳、呼吸、血压、体温等，就是人体无法藉由自己意念来控制的神经。自律神经系统主要分为交感神经和副交感神经，沿著脊髓神经像大树分支一样，分布到全身的内脏及血管。这2种神经同时负责操控眼睛肌肉、唾液腺、心、肺、胃、大小肠、肝、肾脏、膀胱等器官，以及其他血管及平滑肌等人体构造的运动，让身体不用思考，就可以维持生理机能的正常运作。

交感神经和副交感神经必须相互协调制衡，如同阴阳调合，才能使人体维持正常运作。但在长期工作劳累、压力、情绪急遽变化、熬夜下，就容易使交感神经不断被活化。在身体得不到充分的休息，交感神经长期过度亢奋状态下，就会造成副交感神经无法有效抑制、调节其作用，呈现失调状态。

很多人问我，养生最重要的是什么？我的回答就四个字：阴阳平衡。通过道家养生功的锻炼，使我们身与心得到阴阳平衡，身体健康。

世界上的万事万物，归根结底，可以分为两类：一为阴，一为阳。阴阳是两种相互对立的能量，它们一正一负，一左一右，一上一下，一前一后，相互制约，彼此依存。正因为阴阳彼此对立，相互依存，所以才有了天地、日月和男女。

人体虽然复杂，但说到底，也只存在两种能量：一是阴，一是阳。这两种能量不断变化，便有了人的生、老、病、死。

《黄帝内经》中说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本。”一部《黄帝内经》，洋洋十几万言，其实说的就是阴阳。

生命是一种内稳定状态，这种稳定取决于阴阳的平衡，阴阳就像天平上那两个砝码，一左一右，只有它们重量相当，天平才平衡。一旦阴阳失调，天平向一方倾斜，平衡被打破了，人就会生病。所以，人要获得长期的健康，就必须时刻保持阴阳的平衡。养生养的是什么？养的就是阴阳，只有阴阳调和，我们才能过上不生病的生活。

人身上的疾病有成千上万种，有的有名称，有的没有名称；有的是常见病，还有的是疑难杂症。不管疾病有多少种，有多么难治，它们的病理只有一个，那就是阴阳失调。人体的阴阳是相对平衡的，如果阴盛，阳气就会受损；如果阳盛，阴液就会受损，所以，《黄帝内经》说“阴胜则阳病，阳胜则阴病”。

阴阳蕴藏在身体的每一个部分，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，心有心阴、心阳，脾有脾阴、牌阳，胃有胃阴、胃阳，肺有肺阴、肺阳……•身体每一个部分的阴阳都必须保持平衡，一旦某一个部位的阴阳失调了，那个部位就会出现疾病。

肝上的阴阳必须平衡，如果肝阴不足，肝之阳气就会急剧上升，这时人就会面红耳赤、头胀头痛、急躁易怒，中医称之为肝阳上亢，西医用血压计一量，很可能发现血压变高了。肺、胃、肾的阴阳也必须平衡，

从科学角度就是一些西方专有名词，自律神经失调，也就是我们身体内部的阴阳失调，这样会导致我们以下症状，

自律神经失调有哪些症状

由于自律神经系统遍及全身上下，因此只要失调，表现出来症状可以是非常多样的，统整来说，最常见的有以下

头部：头痛、头重、偏头痛

眼睛：眼睛疲劳、张不开、流泪、视线模糊

耳朵：耳鸣、耳塞

口腔：口乾、口腔痛、味觉异常

喉咙：喉咙发痒、吞嚥困难、喉咙有异物感、压迫感

呼吸器官：呼吸困难、有缺氧感

心脏：心悸、喘气、胸闷

消化器官：噁心、胃部发热、胃部痉挛、胃溃疡、腹胀、便秘、腹泻、消化不良

泌尿器官：频尿、残尿感、排尿困难

生殖器：外阴部搔痒、阳萎、生理不顺

肌肉、关节：肩膀酸痛、肩膀僵硬、关节乏力

四肢：四肢麻痺、发抖、发冷、指间有电流感、感觉迟钝

皮肤、汗腺：手心脚底多汗

食慾：不想吃东西、饮食需求过度

精神方面：焦虑、不安、注意力不集中、记忆力降低

这些设备是检查不出来，那么就说明有这种可能性，只要是设备检查不出来，大部分是我们阴阳失调而引起的身体运行不畅，黄帝内经讲痛则不通，通则不痛，所以大家可以多了解一下，记得多关注我，分享这方面的知识。