42天月子餐|饮食科学搭配+宝宝护理要点
提前了解宝宝每个月可能会遇到的问题，做好准备，就能很好地应对啦
第1个月:
黄疸每一个宝宝出生后，几乎都会出现黄疸。大多数都是生理性黄疸，在宝宝两周内会褪掉
生理性黄疸:
多吃多排即可
病理性黄疸:
对于病理性黄疸，光照疗法是医院内最常使用的医学退黄方法，属物理治疗，相当安全
第2个月:
肠绞痛大多数肠绞痛在宝宝出生后2-4周的时候出现，在6周左右达到高峰，到3-4个月后，发作时间有所缩短、逐渐缓解、慢慢消失。
肠绞痛非常常见，4个宝宝中至少有1个会出现肠绞痛。
如果宝宝发生肠绞痛，麻麻可以采取一些安抚的方式，包括飞机抱、洗个温水澡、顺时针腹部按摩等等，必要时还可以给宝宝吃益生菌和西甲硅油
第3个月:
吐奶和肠绞痛一样，吐奶也常常发生在3个月以内的宝宝，一般4-5个月后的宝宝，吐奶现象会减少，半岁以上就几乎不会吐奶了。
如果宝宝吐奶只是偶尔发生，吐后精神依然很好，不哭闹，没有痛苦的表情，一般没有大问题，是生理性的吐奶。
宝宝发生吐奶，麻麻应该尽量抱起宝宝，让他的身体处于45度左右的倾斜状态。
然后轻拍背部直至打出响嗝，让胃内气体排出后，再让宝宝朝右侧躺下，头部稍抬高，过会儿再改为仰卧位，这样可以防止再次吐奶。
第4个月:
厌奶期母乳喂养的过程中，宝宝厌奶是一个很常见又很令人困扰的问题。厌奶可以出现在任何年龄段，3~5月龄的宝宝最多见。
厌奶，可能是宝宝的原因，当宝宝生病时，比如喉咙疼痛、鼻塞、胃食管返流、出牙、鹅口疮、耳部不适、疫苗接种后不适、严重的皮肤问题(热疹湿疹荨麻疹)等，都可能导致宝宝厌奶。
第5个月:
妈妈在背奶前，需要准备:吸奶器、储奶袋、储奶瓶、母乳保温袋、冰袋等物品。
第6个月:
添加辅食从这个月开始，需要给宝宝添加辅食了麻麻们在给宝宝添加辅食之前，需要注意几点:
①辅食制作要做成泥状(蔬菜一般蒸煮熟之后搅拌成泥)
②由于0-6个月阶段，宝宝体内储存的铁已经消耗得差不多了，所以一般从选择含铁的食物开始比如高铁的米粉、肉泥、肝泥等
③循序渐进，由少到多单一到多种，由稀到稠
④一种食物添加后观察3-5天，不过敏再添加另外一种。
另外，宝妈们照顾宝宝的同时可不要忘记抓住产后6个月之内的黄金期哟，手机里下个G动，跟着它一起做凯格尔运动，锻炼盆底肌，在家就能轻松解决松弛漏尿等产后困扰。
