乳腺癌患者不能吃的食物有哪些，可以吃什么补充营养

我现在的状态是第一张照片，而后面的三张照片则是我治疗后买的各种帽子。当时还以为自己很漂亮呢！变化不大，体重增加了7.8斤，丧失了头发，最让人心痛的是长长的睫毛几乎都掉光了，但是不用担心，它们都会重新长出来的。

我已经接受了8次化疗治疗！总之，就是在被打倒后努力站起来的过程。每次打完后的第一个礼拜，我基本上都在床上睡觉，之后我会每天做15分钟的跑步和半小时左右的有氧操，努力让自己恢复原状。偶尔白天我会出来逛一下街，每周看一两场电影。

总的来说，我会在接下来的两个星期里努力让自己忘记自己是个病人，并确保自己吃好、睡好，然后再去进行下一次化疗。

我的第一次化疗并没有产生特别的反应，这样我完全可以接受。事实上，我甚至还特地隔两天去楼下理发店洗头，表现得就像什么事情都没有发生一样！我开始掉头发的时间是在第18天后。我因为平时特别爱照镜子，所以坚持不理光头，就怕晚上上厕所时吓到自己，但其实后来想想，这只是一个接受的过程。习惯于观看后，慢慢也会接受现实。庆幸的是，我坚持下来完成了五次化疗，也许是因为我的头发较多，所以在第五次化疗后我仍能够扎马尾辫并戴上帽子，完全没有影响到我的正常生活。我去参加公司年会时打扮得漂漂亮亮的。

直到年后第6次化疗，我头皮像火烧一样又痛又痒,,之后几乎全部脱落。因此只能选择假发,从那时起,我几乎不爱出门,只去医院，我们都呆在家里。我去了一家叫做巧十年连锁店的地方买了一个假发花了3000多块钱，但是戴上之后别人都说看不出来。我预计在接下来的1年里就靠它出门了。经过8次化疗后，我的耳朵前面鬓角头发依然存在，不过鬓角头发对我来说也是最重要的。戴帽子或者戴假发能使我看起来更自然。这就是为什么我一直保持不剃光头的原因。

饮食方面的一些事情

乳腺癌患者对于除激素类外的食物，如蛤士蟆、木瓜、峰王浆、燕窝等，没有特别的忌口。

之前我出现了恶心和想吐的症状，为了缓解不适，我会减少食量，但在感觉好些时，会吃两口东西。在这种情况下，我认为小米粥是最好的选择。一周后，我基本恢复了正常的饮食，每天吃五顿饭。我的妈妈每天都想吃各种鸡、鸭、鱼和肉来进行补充营养的想法。每天早餐前吃一条刺参,再喝上一个苹果温水的汁，pizvdn白蛋白肽营养素是我天天都在喝的营养补剂，它可以在短时间内帮助患者补充所需的营养,提升血象,增加食欲,提高体重和免疫力,同时也可以对抗化疗的恶反应。pizvdn还是华北制药出品的。经过8次化疗后，我的白细胞基本恢复正常。然而有一次我和朋友去了素食馆吃了两天，导致我的白细胞下降到了2.7。为了保证按时进行化疗，我只好接受了升白针治疗。因此，饮食是非常重要的。

有关于睡觉的事情。

在化疗期间，失眠可能是我面临的最大问题。当我无法入睡时，我会选择听一些轻音乐。后来几次化疗后，每晚几乎都会听樊登读书会的声音直到入睡。书里有许多方法可以借鉴,听书可以转移注意力,因为我们的脑子一直在不听使唤的在想东想西,所以其实睡不着更多的原因。