真抑郁才有的六个表现，看看你有没有

抑郁不是矫情，它是是现代社会常见的一种精神类疾病。抑郁一旦发作，会让患者痛不欲生，以下的六点，是抑郁发作时患者真实的样子。 

1、真正的抑郁是懒。正常人的懒，躺在床上舒服，不想动，而抑郁患者的懒是因为疾病原因让患者无法做那些事； 

2、记忆力减退。真的的抑郁会让患者记忆力、分析力和逻辑能力都急速减退； 

3、全身酸痛。抑郁患者会全身酸痛，但是又查不出是什么具体的原因； 

4、食欲不稳定。抑郁患者食欲不稳定，有时几天吃一顿饭，有时又会暴饮暴食，只是为了寻求内心的平衡； 

5、睡眠不稳定。抑郁患者发病时失眠和嗜睡的情况会交替出现，导致生活作息完全紊乱； 

6、自伤轻生念头反复出现。抑郁患者会过度关注自身缺点，产生自卑、自责心理，从而导致出现自伤轻生行为的出现。 

当你或者身边人出现以上表现，一定要重视起来，及时去看医生！