懒是虚的信号，气虚总没劲 血虚不想动，一个药补足气血，精神四射

要是一个人很懒，什么都不想动，还老觉的身上没劲，那多半就是虚了！

在平时你会发现，很多人都很懒，能坐着不站，坐那一会就想往后躺，平时没干啥都觉得身上没劲，胳膊腿发软的，更别说干完活了，那歇几天才能缓过来，而且脸上不红润，还容易心慌气短，你要是这样，那下次别人再说你懒，你就告诉他们，这是气血虚，不是懒！

因为这气血，就是一个人身上的动力，它濡养你全身脏腑，推动身体机能，就跟电池一样，电池没电了，那机器就没动力，你人气血虚了，那身上就没劲，就不想动，所以就算不干活也累！而且这还刚开始，等气血虚更严重了，你脏腑失去濡养，那就该出现各种小毛病了，所以你要是总犯懒，感觉身上没劲，那就补补气血吧！

可以用个八珍丸，这个药是气血双补的，另外还能健脾补脾，这脾胃是干嘛的，应该不用我多说了吧，中医自古就把脾胃成为“气血生化之源”，不就是说这气血都是脾胃生成的嘛，那这个八珍丸补脾健脾，相当于是从源头来补你的气血了，所以你要是气血虚了，可以参考一下这个药。

那你要是单纯气虚，脸上气色不错，就是平时感觉身上没劲，不想动，容易头晕，然后还总出虚汗，你就用补气的中成药，像是补中益气丸，或者黄芪颗粒之类的。

要是你单纯血虚，脸上气血不好，嘴唇跟指甲也没血色，脚底板伸出来一看发黄，一点都不红润，平时就想躺着，哪也不去，另外这手脚还容易发麻，那你就用个补血的中成药，像是四物合剂之类的。

另外你平时还可以配着药，然后去灸足三里，这个穴位也是补虚补气血的，一天灸个大概15,20分钟，效果会更好些。

那以上就是今天分享的内容啦，仅供参考，如果你不知道自己什么情况，建议去附近找专业医生帮忙辨证。