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马宝琳:新冠后遗症的饮食注意。

2023-06-09 09:39 作者:行善堂  | 我要投稿


原创 马宝琳 北京行善堂中医

2023年 6月9日发表于北京行善堂中医

 

得病后脾胃虚弱,消化能力差,所以不吃大鱼大肉,生冷油腻。

 

不要吃辛热辣的,辣椒酱,麻辣火锅等。

 

别吃冰激凌等冷饮。后遗症是体内有热,夏天也热,所以有些人可能想吃冷饮,但是冷饮是靠它的低温,生生的让体内变凉,不治病,而且伤脾胃。本文由治房颤不射频的北京行善堂中医诊所创始人马宝琳原创,如需转载请联系作者本人。

 

荔枝性热,别吃。

羊肉性温,别吃。

酒茶咖啡,可乐,红牛之类,别碰。

 

可以吃什么?

 

总体上清淡饮食。

梨和甘蔗汁很好。梨连皮儿吃或者把皮儿削下来煮水更好,叶天士用梨皮入药。

山药可以吃,西瓜可以吃。

麦冬,泡水喝,会很好。


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