Warma的爆炸电台,Boom~(11期笔记)
呀吼~这里是Burle-Cia,或者你们也可以喊我的外号花儿姐✿ヽ(°▽°)ノ✿
本来呢这个笔记是中午就能发出的,但素...
不知道为什么,无法公开发布笔记(´。_。`)
所以就捣鼓捣鼓发到专栏里面啦~
笔记比较简略,仅仅挑了自己喜欢的几段文案“抄”过来,见谅www

13:30 “做视频给你带来最大的改变是什么呢?”
“我觉得完全没有必要为了艺术、创作、写作去伤害自己,把自己变成痛苦的本身...千万千万不要为了任何事情去伤害自己,创作也不行!一定要当个健健康康的艺术家、当个健健康康的创作者!”
17:33 “心灵的健康到底要如何去维持下去呢”
“如果(生活中)只有一件事情的话,那么这件事情上面稍有不顺,你就会觉得你的整个生活都是不顺的...仿佛这个裂缝没有发生在你的某一件事情上,而是发生在你的这个生活上...那么你实际受到的伤害可能会是好几倍的放大...”
“所以我觉得培养一些爱好是非常重要的事情”
29:04
假装给沃玛安利自己喜欢的作品!
那我就假装自己给warma姐姐推荐自己歌单成功啦_(≧∇≦」∠)_
31:20
“很好奇自己如果有个双胞胎的兄弟姐妹大概是什么样的感觉”
www
33:58 写诗的话题,简称诗话
我已睡着了
可天空有点迟钝
过了好久好久
才想起帮我关上灯
可我却已醒来
糟了
一个午觉睡到天黑
------------------------------------
啊 生活
就想洗完衣服后的
滚筒洗衣机
总能在里面发现
粘在意外之外地方的
袜子
35:52 《梦日记》
聊了聊自己做过的梦!
想看所有梦的沃沃头可以去看warma的lofter账号哦!>w<
在这里~https://dreamwarma.lofter.com/
44:39 “怎样减少不必要的烦恼?”
“只考虑自己能决定的事情”
(弹幕补充)然后在这个范畴里寻找最开心最合适的生活方式,大部分时间可能就不会那么愧疚,怎么开心怎么过就好!(沃玛之前也有提及过……吧)
“...如果我们都能够这样去想、这样去做的话,那么即便你想做得事情最后没有做成,你也不会自责,因为你其实已经很清楚了 自己已经把能做的事情全部做完、已经尽力了。”
“而之所以整件事情最后还是没有成功,那肯定是因为整个环境的各个因素影响出来的结果,你也就不会把这个事情的失败全部归咎于自身能力不够,更不会去否定自己了!”
“所以我还是觉得,只要我们专注于做自己能做的事情,管不到的事情那就不想了(`・ω・´)照这样子我们专注地坚持下去呢,你就会发现其实你能做到的事情,会变得越来越多。那么自然而然地 你就会对自己的能力感到安心。尽管我们也知道生活中有很多未知的因素,但是当你能做的事情变多的时候,你的安心感 你的信心也会跟着一起加强>w<”
“所以屏幕前的大家也可以和我一起试试看!”
49:47 “沃玛你平时会生气嘛”
总结:一般会直接地说出来
“只要能够跟对方表示”
“①我很生气或者是我很难过”
“②讲出我难过的原因(一定要明说!)”
“可能是因为你刚刚无意间冒犯到了我或者是你拿我不喜欢的事情开了玩笑,总之原因我会明说( ̄へ ̄)”
“③我想要你怎么做,我需要你的道歉!”
“我会直接告诉ta,你只要这样做我就会原谅你。让对方第一时间明确地知道自己接下来应该做什么事情。不然的话 如果我觉得我要是不明说我想要对方做什么的话,ta可能会不清楚发生了什么事情...”
“所以我觉得,把自己的感想 以及难过的原因 以及想要对方怎么做这三点,都明确地传达给对方的话,我们也许就能减少很多不必要的矛盾或者误会,这样也能更加巩固我们的友情,总之我是这样做的www”
“当然我这里说的有话直说,并不是说想和对方吵架就直接吵,不是这样子的!毕竟就像我刚刚说的那样,虽然有不满意的地方我会直接直说出来,但是说的方式其实还挺委婉的...”
“那么什么时候才是需要真正的直接呢?把自己的情感毫无保留地 不需要做任何修饰地 直接表达出来呢?这种直接我一般会用在夸别人的方面。也许表达不满表达难过的时候我会委婉一些,但是夸人的时候我会非常直接地夸人!(直球suki!)我有多喜欢对方 多佩服对方,我都会直接说出来,而且是第一时间就疯狂地夸!我甚至会刻意地 有意识地在别人背后夸人。是的!大家都知道在背后说坏话是非常不好的习惯,那我就反过来,我会主动地在背后夸别人!...而且我也很清楚在背后夸人时说的那些夸奖的话,也不一定会真的传回那个人的耳朵里,也许那个人始终都不知道我在背后夸过ta。但是没关系,只要我说过的话能给我这个朋友增加更多的 好的人际关系上的印象的话,我觉得就可以了(๑><๑)我希望我能够成为一个能够给别人带来更多愉快的感觉的朋友,所以我会主动地当着别人的面夸人,在别人背后也去主动夸人>w<”
遇到一些不太友好的朋友,“那我们也许能做的事情就是尽可能地先让自己成长起来...我想应该也只有内心成长起来之后呢,你才能会遇到更多和你同样的成长之后的朋友。这样子你们之间互相的沟通和交流就会有更多的可能性。所以我想如果你暂时没有办法去改变周围的环境的话,那就先改变你自己,然后之后有机会的话再争取去更好的环境。毕竟交友不是你一个人的事,这是朋友双方两个人共同的事情。只有双方共同理解 有一些共同的共识的情况下,你们才能够成为朋友嘛~”

“所以,加油!”
54:13
沃玛做视频的心得感想~
01:05:39
能坚持一件事情坚持很久的人都很厉害!
01:11:38
拜拜~
后面是《朝汐》的翻唱www
原曲:AV32647141


01:16:30 片尾彩蛋~
“有什么办法能够帮助 已经睡着了的大家呢?”
“放蚊子的白噪音叭~”
白白~(恋恋不舍)
时间有点紧,笔记可能做的不是很好www
希望大家喜欢!(超大声!)
ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ