160㎝ 58㎏ 小日常＋小确幸 Day45

早餐

久违的食堂早餐

午餐

晚餐

在食堂逛了半小时＝韩国芝士年糕锅🌚🌚

🌿今日心情语录🌿

有想法本身不会导致焦虑，有想法但是行动跟不上才会产生焦虑，所以重点不是自己不该有想法，而是缺乏行动的习惯和落地的能力。