掉发不等于脱发，这些常识你要了解

　　很多朋友都会遇到这样的问题，洗头的时候，手上都是头发;梳头的时候，梳子上都是头发;睡醒了，枕头上也都是头发......难道这是脱发的迹象?可以明确的告诉朋友们：掉发不等于脱发，这是两个完全不同的概念。

　　掉发属于头发正常的新陈代谢，是毛囊生命周期引起的头发更替，是正常的生理现象。头发的生长周期分为3个阶段：生长期、退行期、休止期。一个成年人一生约有10万~15万根头发，且平均每天约有30~80根头发处于休止期而脱落，同时，也有等量的新头发在生长，使得整个头部的头发数量得以保持平衡，不会出现秃发。

　　而脱发是毛囊受到自身和外界因素影响，导致毛囊萎缩坏死而引起，是一种病态的体现。毛囊是生发的根本，毛囊健康，头发就会又粗又密;毛囊萎缩，就会导致头发枯黄、细软;毛囊闭合坏死，就会形成不同程度和形状的脱发。虽然我们肉眼看不到头皮下毛囊的具体形态，平时，也可以通过这几点来简单的判断自己是否脱发。

　　看掉发数量

　　如果每天掉落的头发数量不超过80~100根，属毛发的正常新陈代谢;如果掉落的头发数量超过了100根，甚至更多，可能就是脱发了。

　　看头发密度

　　正常掉发也会让头发变稀，但肉眼基本观察不到。而脱发引起的头发变薄比较明显，比如发际线后移、头顶稀疏、发缝明显变宽等，都是脱发常见的症状。

　　头皮油腻头发细软

　　如果头皮出油严重，掉落的头发细软，通常伴有发黄、干燥、易断的症状，可能是脱发了;虽然正常的掉发也有可能是油腻的头发，但掉下来的头发是深色和浓密的。

　　如果你近期的饮食、作息习惯变化不是很大，但出现了以上说的头发爱油、变稀疏、发际线后退等脱发表现，最好是到专科机构做个毛囊检测，进一步查清脱发的病因，在医生的指导下进行改善。

　　我是毛发医生朱东方，大家对于科学生发、防脱发、雄性激素脱发、脂溢性脱发、女性脱发、发际线调整、植发等想了解的问题，都可以评论、私信问我，我会给大家专业的解答。