你有没有一直想做却没做的事？

你能不能想起五件事，你特别想做的，但却一直没有去做的，就按照自由联想的顺序，把这五件事写出来。

我发现，当我看好问题，准备开始写，会不由自主的看参考答案。看别人是怎么回答的，看点赞最高的回复是什么。

可能在我的心里，我的选择不一定是对的，不一定能获得别人的支持。我需要看大家在做什么，跟着大家走，这样才有安全感，我是在人群中的。

好像我的生命是特别害怕错的，害怕失误，感觉它会让我陷入一种非常糟糕的处境。好像生活中有恶魔盯着我，一旦出错就会立刻给我惩罚。

回到内心深处，我挺不安的，挺不舒服的。我是怎么应对人不安的呢？每天固定的生活，按时上班，按时下班，按时写作，下班回家就睡觉。

我越不安，越会通过外部，自己的应对和生活的固定，来追求自己内心相对平静，相对感觉到安全。

我能感觉到，这种不安与不适，一方面是保护，一方面是枷锁。保护，让我在熟悉的环境中重复以往的生活，就不会遇到危险。

枷锁，好像我内心有一个无形的网，让自己生活在这个区域，没有办法离开。离不开自己的舒适区。

去旅行。这是我脑海里蹦出的第一个念头，我想去别的地方，看看风景，看看哪里的人，感觉远方对我来说，是一个很有吸引力的选项。

想去西藏，看看那里的藏传佛教，跟一般的佛教有什么不一样。想去看看沙漠，看那些一望无际，看看草原，看看川藏。

这个世界这么大，如果我没有这些经历，没有这些体味，就离开了，会不会很可惜？可想想父母，想想老一辈，他们也没这些经历啊。

如果有时间，有机会，我想去看看，一边看，一边写游记，一边做视频。让我的生命有点其他的颜色，而不单单是日复一日，像西西弗斯推石头上山。

学会一门乐器或舞蹈。我看到别人会乐器。会跳舞，就会超级羡慕。如果我有这个技能该有多好，看小说里，我最羡慕的就是主角有一种技能，今天想学明天就能学会。

其实我以前花钱学过跳舞和乐器，当时觉得挺难挺不容易，没多久就放弃了。没有坚持下来，我在想如果当时能坚持下来，那现在的生活会不一样。

我在遗憾，前两天还在想，如果几年前，一工作就买房，那可能现在的生活会更富足更舒适。

如果在电影里，遗憾可能是主角辉煌的开始，但现实中，遗憾会消耗我的注意力。当我把太多时间和资源放在这，就没有心力去做我想做的事。

也许我该把自己的时间和注意力花费做个账本。我那三位数的存款都有个账本，更何况比存款更珍贵的时间和注意力呢。

当我我下次再遗憾时，就提示自己，打开软件，开始训练。种一棵树最好的时间是10年前，其次是现在。

遗憾自己不会乐器，就开始练，遗憾自己不会跳舞时，就打开手机开始练，练习是对抗遗憾的最好方式。掌握更多技能，总不是件坏事。

我对自己的思维，产生了觉察和反思。有了这些，是非常棒的时刻，我在觉察和反思的基础上，做出更好的选择，有更积极的行动。

尝试一些刺激的运动。再不疯狂我们就老了。没有什么比穿得规规矩矩更让人讨厌了。好像生命里就是一个疯狂和破坏的基因。

看到滑翔蹦极跳伞，翼装飞行，我会觉得他在哪个方面某方面挣脱了束缚，用一种绚烂的我没有见过的方式生活。

这种绚烂，这种自由，这种疯狂，是我向往的。我的生命会不会也有这种时刻？我想是有的，它藏在我的心里，需要时间和场景的激发。

像孩子一样疯跑疯闹疯玩，体验刺激和心跳的感觉。我发现我是矛盾的两面，一方面追求平稳安全，日复一日的重复，另一方面又渴望疯狂。

有个孩子。我想有一个孩子，让自己的生命重复，再走一遍，看到对方，也看到自己的生命。

对我来讲，这有着特殊的意义。如果将来有机会，我希望能够实现。其实我很想说点什么，感觉还有很多内容没有表达。可写作的时间到了，马上要上班了。

谢谢你的欣赏，欢迎留言咨询。