对抗焦虑解决焦虑的办法

地雷复卦?
心中突然有感,遂得“震”卦
初九爻为阳,万物萌萌欲动。想法较好。
其六二为阴爻,代表需要去思考内在的风险或者阻力
六三也为阴爻,则需要在思考外在的风险和阻力。到这一步。则需要看卦主的行动确定第二个卦象。
若卦主付诸行动并且畅通无阻,则得天雷无妄。
若陷入进退两难境地,则得泽雷随。
若依然没有形容,就是地雷复卦。首先看字面意思“复”。这个不多解释。
然后查周易可知卦主当前处境在哪一个位置。
我们继续按六三之后就是六四爻。在该付出行动时,卦主还未行动,这时候就得想想当初的想法。卦主到底是怎么想的,到底要不要行动起来,
如果还未行动,泽六五爻也为阴爻,且五爻又属整卦之核心。如果此时反省自己,付诸行动边还有机会。
还还还未行动,便是上六爻为阴爻,此爻位于卦之末尾,意指此事已经定性,之前不去努力,万事已经结束了,在多的努力也是白费。
此为个人理解,只是个参考,有兴趣的可以查阅《周易》。