一个人收心不漏,有如神助
1、收心,停顿胡思乱想
还没发生的事,不要担忧;
不是你那控制的事,不要着急;
已经发生的事,不要回头;
不能确定的事,静观其变。
2、不漏,有意识的内敛
普通人三大漏:欲、淫、虑
欲和淫顺其自然,虑就别想太多,用你喜欢的方式清净。
3、专注,有意识去定住