什么是胆碱能性荨麻疹

胆碱能性荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，通常在运动锻炼、情绪紧张、进食热饮或乙醇饮料后发生。在这些刺激下，体内胆碱能神经会释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而引发症状。

胆碱能性荨麻疹的症状表现为在受到刺激后几分钟内出现直径为1-3毫米的圆形丘疹，丘疹周围有红晕。这些丘疹通常散发在躯干上部和肢体近心端，不会融合在一起。患者可能会感到剧痒，有时还伴有麻刺感或烧灼感。症状通常在30-60分钟内消退。

胆碱能性荨麻疹在年轻人中较为常见，男性发病率高于女性。虽然症状可能会引起不适和困扰，但通常并不会对健康造成严重影响。对于这种情况，建议避免诱发症状的刺激，如热饮、乙醇饮料和剧烈运动。

对于胆碱能性荨麻疹，中医学将其归类为瘾疹范畴，这是一种常见的瘙痒性过敏性皮肤病。中医对于该病的理解是，机体平素体弱，气血不足，导致机体的卫气不足，不能固表，使得皮肤腠理疏松，容易受外邪侵袭。同时，血虚生风，阴血亏虚，津液不足，导致肌肤失去濡养，血燥动而生风，最终引发发疹、瘙痒等症状。

中医治疗瘾疹的主要思路是调理气血，补养肝肾，平衡阴阳，以达到治疗瘙痒、改善皮肤病变的目的。平时调整饮食习惯，避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物

判断自己是否患有胆碱能性荨麻疹可以根据以下几点：

1、有荨麻疹发病史：如果您曾经有过荨麻疹的发作经历，那么出现类似的症状可能是胆碱能性荨麻疹的表现。

2、症状与刺激因素相关：胆碱能性荨麻疹的发作通常与身体出汗、体温升高有关。如果您在运动出汗后、洗完热水澡后、天气炎热、食用辛辣食物、喝热饮、饮酒、压力过大或情绪激动后发现出现密集的丘疹疹块，伴有剧痒和麻刺感，那么有可能是胆碱能性荨麻疹。

3、乙酰胆碱皮肤刺激试验：您可以到医院进行乙酰胆碱皮肤刺激试验。医生会在皮肤上进行乙酰胆碱作皮试或划痕试验，观察是否出现风团和周围小风团的反应。如果出现这样的反应，就有可能是胆碱能性荨麻疹。

在平时，患有胆碱能性荨麻疹的患者可以注意以下几点：

1、避免刺激因素：尽量避免接触刺激因素，如运动出汗、洗热水澡、天气炎热、食用辛辣食物、喝热饮、饮酒、压力过大或情绪激动等。对于个体而言，可能会有不同的刺激因素，因此需要自我观察和记录，找出自身的诱因并尽量避免。

2、注意饮食：避免食用辛辣刺激性食物、过热的食物或饮料，建议选择清淡、易消化的食物，增加蔬菜、水果的摄入，保持饮食均衡。

3、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，避免过度摩擦或刺激皮肤。选择适合自己的温和的洗浴产品，避免使用过多化学成分的护肤品。

4、避免过度劳累和压力：过度劳累和长期紧张的情绪状态可能会加重症状。