他达拉非小红片的3大传言，是真是假？一起来揭晓！

他达拉非小红片（俗称小红片），是男科常用药，用于改善勃起功能障碍的一线药物。治疗勃起功能障碍的他达拉非小红片如此常见，以至于民间流传了不少传言，到底是真是假。对于他达拉非小红片的3大传言，今天我们一起来揭晓。

传言一、啥时候服用小红片都可以

并非如此。服用他达拉非小红片是讲究时间的，一般建议患者在空腹，或者是餐后两小时后服用，由于他达拉非小红片需要x刺激才能启动一氧化氮的局部阴茎释放，如果没有x刺激，他达拉非小红片对PDE5的抑制将不会有任何效果。

不是。由于他达拉非小红片属于处方药，服用剂量要根据个体差异而定，并非服用越多小红片效果越好。现在小红片常规的剂量有2.5毫克、5毫克、10毫克和20毫克，一般推荐患者初始剂量是10毫克，具体服用多少剂量的小红片还是要遵医嘱。

传言三、服用小红片后延时效果很棒

准确来说他达拉非小红片是一种助勃药物，对于延时并没有明显的效果，很多男性朋友误以为服用他达拉非后会觉得自己时间延长了，其真正原因更多是由于其挺起功能恢复，神经兴奋性增高所致，与该药的作用疗效并无明确关联。

以上就是针对他达拉非小红片的3大传言的分析，除了按需服用他达拉非小红片以外，男性朋友们也可以通过食物来改善硬度不够的问题。那么究竟吃什么可以改善硬度呢？这些食物或可改善半路疲软的问题：

1. 羊肉

羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，常吃有利于增强个体的体质，对机体脏器功能有所提高，包括对x功能的改善以及提高，也就有利于勃起障碍症状的改善。

2. 韭菜

韭菜不仅有温肾壮阳的功效，还有杀菌消炎的作用。一些炎症感染引起的勃起功能障碍，都可以通过吃韭菜来达到辅助治疗的目的。

3. 鸡蛋

鸡蛋中含有大量的卵磷脂和蛋白质，安暖磷脂和蛋白质又是前列腺液的必要组成元素，所以男性可以通过吃鸡蛋来辅助治疗勃起功能障碍。

注：此文章为科普文章，不构成医学建议。如需获得治疗方案指导，请前往正规医院就诊。