敏感宝宝护理全攻略??|干货满满 妈妈们快来看！

对于很多新手妈妈来说，宝宝过敏都不知道如何护理？看过来，今天就交给各位新手妈妈们如何护理敏感宝宝，怎么判断宝宝是否过敏？过敏原因是什么？以及如何预防护理宝宝过敏！

常见的宝宝过敏症状

消化系统：拉肚子、便秘、胃胀气、胃口差、厌食、拒奶等表现。

皮肤症状：反复湿疹，瘙痒，嘴周眼周起小红疹。

呼吸系统：经常打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、打嗝等等。

其他表现：鼻子痒痒的经常搓鼻子揉眼睛、睡觉不踏实等等。

如果宝宝出现了上述情况那么就要警惕宝宝可能出现了过敏症状，建议带宝宝去做一个过敏原的检查。

宝宝易过敏的3大原因

食物过敏原：常见的食物过敏原主要是食物蛋白过敏，其中牛奶、鸡蛋、花生、小麦、大豆、坚果、小麦、鱼虾蟹、贝类最为常见。

吸入性过敏原：尘螨、花粉、宠物皮屑，家里养宠物的就要格外的注意啦！

遗传因素：如果父母有过敏史，大概率会遗传到宝宝。

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如何预防宝宝过敏？

1、远离食物过敏原，添加辅食的时候一定要注意避开，辅食的添加可以看我之前的作品，有详细的介绍。

2、保持好家里的卫生清洁问题，勤通风，多晒被子，勤换被褥，为宝宝营造一个干净卫生的生活环境。家里有宠物的要及时清理宠物皮屑。

3、不能挑食、偏食，平时要注意良好的饮食行为习惯，注意合理膳食。小麦过敏的宝宝可以添加大米、小米、玉米等代替。如婴享家的无小麦面粉、无小麦面条、小米米粉等。都可以代替小麦丰富宝宝的膳食结构，提供宝宝所需营养！！

4、坚持科学锻炼，根据宝宝不同的年龄段来做适宜的运动。

5、保证宝宝充足的睡眠，良好的睡眠不但可以提高宝宝的免疫力还能让宝宝长高高~

6、除了平时的生活干预，还能额外补充一些宝宝必须的营养品提高宝宝的抗过敏能力，比如乔小嘉益生菌，多补充维C等。