8月25日 护眼小知识【教育部建议0-18岁电子产品使用时间】

中国儿童青少年近视问题越来越受到老师家长的关注，电子产品的过度使用、用眼习惯等都会影响到青少年的视力健康。在近日举行的教育部新闻通气会上，对电子产品的规范与使用被多次提及。

学前阶段

3—6周岁的防控重点是控制看电视、玩手机的时间。

2—5周岁儿童的"视屏时间"不应超过一小时，越少越好。在这个阶段，家长应积极带孩子到户外活动，远离"电子保姆"

小学阶段

近视防控的黄金时期，是重点监测的阶段。

家长要谨慎开展线上学习，不要盲目给孩子报课外辅导班，增加孩子的课业负担。

中学阶段

达到了用眼强度达到高峰期。

这一阶段里，儿童青少年是眼健康的第一责任人，要主动学会科学用眼健康知识，学习生活中注意劳逸结合，严格控制电子视屏时间。