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高三生现在一天复习10小时,算正常吗?!

2021-12-04 19:28 作者:高考直通车App  | 我要投稿


12月即将来临,距离高考也已不足200天了,高考生们该收收心好好复习了!

距离高考越来越近,不少同学对自己复习状态表示很迷茫,小车常常收到类似“高三每天应该复习几小时?”“高三每天需要休息几小时?”“我现在每天复习10小时,算正常吗?”……

对于这类问题,其实没有标准答案,完全因人而异,因为每个人的复习进度、学习效率、作息时间都不是一样的,并不存在说一套固定的复习标准。

不过,小车的建议是:现阶段能多学就多学点,并且要有效复习。


何为有效复习?

首先,我们要明白,复习时间长不等同于复习效果好。

有的同学每天逼着自己超长待机,连轴转地进行高强度复习,一天只睡3-4个小时,然后等到上课的时候熬不过疲惫感,晕晕欲睡,老师讲的重点、难点内容全听不到又或是没听全、一知半解的。那么,长此以往就会造成复习效率低下,基础知识不牢固,难点攻克有障碍,这样的复习何谈有效。

还有的同学只是在“形式主义”上的复习,每天看似复习很长,但总是看一会就跑去和同学聊两句、刷会手机、吃个夜宵,一晃一天都快过去了,又熬夜看会书,以为这就等同于我努力复习了……其实,这只是在自我感动!

真正复习效率高、懂得运用时间的人,是能把一个小时花成2个小时,每天拥有“48小时”的人。


如何一天拥有“48小时”

生活中,总有一些人每天看起来精力充沛,仿佛每天都有做不完的事、用不完的时间,学习、工作、社交、运动、兴趣……无论是哪一方面都不会落下。

归根结底,是因为他们有着出色的时间管理能力。能有有效的时间内,有效率地完成所要做的事。


那么,怎样才能更好地管理时间呢?

举个例子:当你人很疲惫的时候,对着学习内容就容易发呆、走神,书本在眼前也无法看进去什么内容,这时候越是拖拖拉拉的“纠缠”着,最终只会是浪费时间。倒不如,起来活动下,又或是小小的眯一会,缓个半小时、一小时再来进行学习,这时候神清气爽,学习效率也会翻倍。

另一方面便是做事情要专注、集中精神。如果复习一会又跑去聊天、刷手机、吃零食等,效率肯定是不好的,有可能刚复习到重点,人就跑开了,那么注意力很容易分散,复习到的内容也没得到巩固,只会事倍功半。

此外,要想提高效率很重要的一点是做事情有规划,分优先级


可以将每日要做的事情按重要和必须性排序并罗列出来(最好是写在本子上),然后预测下各项所需时间合理安排进当天的日程中。


当时间有限的情况下首先做优先级的事情。例如:背英语单词时,你的记忆习惯是每3日进行一次巩固,需要默写。而恰好背熟后的第三天你因为事情太多,太杂乱而忘记错过了,等第四天再来进行就有可能将此前背过的单词忘得差不多了,那这种情况下岂不是相当于白背了吗?


为什么说最好是列在笔记本上呢?是为了培养成就感。

当你没完成一项,就在本子上划掉一项时,你可以收获很明显的愉悦感和成就感。尤其是当一天的内容全完成时,仿佛一天的努力都有了收获,可以很明显的感觉到自己没有虚度光阴。


高考生们,留给你们的时间已不多,每一分每一秒都值得我们认真把握,有效学习比疲惫学习的效果是天差地别的,希望你能用1倍的时间去收获加倍的知识财富。




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