8月3日丨正念日历：疯狂星期四，疯狂夸自己

8月的第三天，也是正念生活的第三天：

今天做任何事，都要夸奖自己

我们总是很在意，自己在别人眼中的样子，

殊不知，别人的剧本里我们只是路人甲或路人乙。

所以，去别人的眼里找自己，始终徒劳，

不如多看看自己的心，也许你会发现，“原来我是如此美好”