脾虚有九种舌苔！

1、脾气虚

脾的主要功能是运化食物与水液，脾气虚，导致脾运化失常

典型症状：

①口淡、口甜，眼袋大

②大便干或溏稀，面色萎黄、消瘦

③气虚严重的人，整个人没有精神。特别容易累，食欲不振，少气懒言

舌像表现：舌胖、白，舌苔薄白

2、脾阳虚

症状：腹胀、腹冷、胃脘冷痛。喜欢温暖和熟食，吃了寒冷的食物就难受（腹泻或肚子痛）。脾胃怕冷。

3、脾阴虚

症状：口干舌燥，手足心热，或大便秘结，烦闷，不思食。不肯吃饭嘴唇红红的，舌红少苔，经常便秘。

4、脾气不升

指脾气衰弱不能生清的病机。

脾的运化功能是以生清为主。

而升清则是脾胃的运动特点。

典型症状：

①眼袋下垂，食不知味

②疲劳，头晕目眩，眼花耳鸣

③下腹坠胀，便意频频，脏器脱垂，肌肉松弛等

舌象表现：

舌中有凹陷，舌尖陷或者短平

5、脾生湿

脾胃虚弱了，体内会“水湿内生”，体内湿气重了，反过来影响脾胃的运化

典型症状：

①觉得身体沉重，困倦乏力，喜欢躺在床上

②流口水：尤其是睡觉的时候，能把枕巾弄湿，似睡未睡的时候常见

③食量减少：食欲可能还不错，但吃几口就饱了，饭量变小

④大便次数增多：大便不成形、稀清

舌象表现：舌头边上出现齿痕，如“锯齿”一般，也就是“胖大舌”

6、寒湿困脾

典型症状：

①寒湿内盛，脾阳受困，脾气郁滞，脘腹胀闷或疼痛，食少

②脾失健运，湿滞气机-口腻纳呆

③水湿下渗-大便稀溏

④脾失健运，胃气上逆-泛恶欲呕

⑤湿性重浊，泛溢肢体-头重困重

⑥寒湿困脾-肢体肿胀，小便短少

⑦寒湿下注-女性白带量多

⑧寒湿内盛-口淡不渴，舌体胖大

7、痰湿困脾

脾是“生痰之源”

痰湿的产生与脾最密切

典型症状：

①面部皮肤油脂较多，眼泡微浮，腹部肥满松软

②体味较大，口气也较重

③常觉得身重不爽倦怠迟缓

舌苔表现：舌体胖大，舌苔白腻

8、肝郁脾虚

肝属木，脾属土

木土之间就是木克土

典型症状：

①大便溏薄、少腹胀痛

②情绪焦虑或精神抑郁

③食少纳呆、神疲懒言、体倦乏力

④嗳气泛酸、肠鸣，咽部有异物感

舌苔表现：舌边偏红舌中间有一条或多条裂纹

9、脾虚气滞

肝脾虚湿气重，阻碍了脾气正常运转

既有脾虚湿气重的症状，又有气滞的表现

典型症状：

①肚子特别容易胀气、排气多

②吃完后出现反胃、恶心

③不爱吃东西，没胃口

④腹部胀满、腹胀如鼓

舌象表现：最明显的就是舌中鼓胀