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【走出害怕】探索一直以来的各种恐惧,走出来~

2022-12-27 23:05 作者:八戒自由自在  | 我要投稿

到了这个点儿还感觉不困,那就再写一篇曾经想写的吧,《权杖》里的升职之路,还有一个《穿越之逼恶成圣》里的地图,是挺想去写写的

现在写什么,都是跟着感觉走,就像前两篇,我在写《民国旧式原配》和《亲爱的莉迪亚》探索前,都不知道自己会探索出什么,写到最后满心遗憾、泪流满面的时候,怎么办呢,心里空空的,现在依然很空,但是,生活还要继续,还是要让今天剩下的一点时间被很好的充实起来,晚上能睡个好觉,明天能有一整天的好精气神,今天一天都没有学习语文。。。我觉得还是自己的心理压力有点大,学习和练习要配合,我很怕自己练习不出来。。。

学习其实是最轻松的,练习的时候呢。。。。想着我之前有花了一周的时间跟着一数中考数学,真的,刚开始的时候,每一个大题都得花上自己几个小时死磕,后来慢慢的升级思路到出题者角度,又觉得之前的时间亏的慌,想要反复的去整理的非常清晰,又挺想逃避的。。。应该是害怕自己其实还很不扎实,又要花很多很多的时间才能把解题思路给想出来。。。。

其实之前对于小说和影视剧板块想写的东西,自己也是怕花太多的时间,但是实际上,也还好。。。。要不然这段时间就跟自己死磕算了,看记录,从23号开始,清空了一些想写的内容清单,【阿斯达年代记】写了,小说探索也写了好几篇,《不羁的灵魂》也写了一篇,奇哥的视频学习笔记对我来说才是正道。。。。其实自己还是会害怕面对应该面对的

算了,这篇就去探索下自己所畏惧的吧

我一直都有很多害怕的

大学的时候,老师说应该设立一个目标,拿一次特等奖学金,要不然大学会很遗憾

其实自己很害怕,因为过了小学之后,就总是在班里就10名左右,还都是普通班,现在知道那时是全能自恋,但那时也清楚自己是喜欢沉迷幻想,说到在现实里面设立目标,就真的让人害怕,当然是渴望自己能够拿第一名的,毕竟是全能自恋的

所以,目标藏在心里,不敢说

而且因为贫穷,也不想出门,不想去中心地方逛街,曾经有次站在人流如织的步行街,心里升起的那种恐慌,世界那么热闹其实跟我无关,我不舍得花钱的

所以,大学有课的那三年半,就待自习室、图书馆,等到熄灯了回到宿舍,在校园里会非常有安全感,自己真的是非常的钝,还是跟高中前一样,花很多时间也不一定能搞明白书本上到底在说什么,也搞不清楚重点

进大学的时候,全班100多个人,自己是中不溜的成绩,学习的那么刻苦,后来成绩也就到十来名卡住了,闺蜜在大二时成了第一名,告诉我期末考其实就是好好复习老师画的重点。。。。这么简单的道理我都搞不清楚,按照闺蜜说的思路,才成绩成了第二名,但是,离特等奖学金是很远的,闺蜜觉得我比她努力多了,成绩应该是比她好才对,但是在我心里,已经很满意了,真的,第一名只是在心底想想,都不敢说

但是非常神奇的,到了大三上,我居然成了第一名,到了大三下,我居然拿到了特等奖学金!然后保持了第一名到最后一学期

我当时就觉得,哇塞,我也可以设定目标,达成目标哎,每个目标都应该给自己至少三年

那时候觉得人生也可以这样,不敢想,但可以藏在心里努力,对工作充满了信心

但是工作跟校园是完全不一样的,小镇做题家都算不上

大四下教授推荐了实习的工作,现在看来,其实真的离开才是幸运,但是去上海找了一圈工作,真的特别的迷茫,根本不会写简历,学校背景一般,自己都不知道怎么面试

找不到工作,就想退回去考研,大三的时候,教授和老师们都让我考研,但我不想考,我想去社会上摸爬滚打试试,觉得读书读的自己都很蒙,想去实践下看看学了这么多怎么好好用出来

但是原来找工作我根本都不会,而且,其实自己就是爱幻想,没法面对现实生活

去各种借住,决定考研,其实那时候不过是逃避找工作而已

最后还是亲人找了关系给递交了简历,才让自己能够去到深圳大公司,做了安规工程师

刚开始的时候,觉得只要给个工作,就很好了,花了两年刻苦学习,把工作做到极致,结果发现这是个职能部门,不受重视,没有加工资的机会,想要跳槽,结果发现自己还是不会写简历找工作。。。。出去面试了一次之后,还是灰溜溜的回公司上班了

于是在公司内部想内调,研究了事业部的架构,觉得研发和销售才是有前途的,研发实在熬的厉害,还是去销售,由于自己学习产品技能扎实、英语也没放下,争取到了去海外营销的机会,也开始了涨工资,幅度不高,但也买了车,那时是希望能给自己安全感,结果实际上,买车之后,是多了很多支出——这对我不是资产,而是负债,安全感不在这里

我一直都害怕,害怕没有能力的自己,未来会被淘汰,或者面对没得选择的境地

自己不会处理人际,感觉一直这样上班还是没有前途,就觉得很可怕,就又想跳槽,去面了两个也是大公司,但是感觉自己去到那里,跟原来的公司其实不会有什么区别

看了富爸爸穷爸爸,于是学习投资——学习还是轻松的,模拟炒股,现金流游戏这些模拟实践还毕竟是游戏,开了户之后转钱选股的时候就明白了,自己是做不了投资的,只能承受低风险

于是开始找其他的机会,开个什么店的

那段找项目的时期真的是非常恐惧的,更恐惧的是人生感觉没有希望——没有出头的希望,从小就被教育一定要出人头地,这可能是自己全能自恋的起点吧,其实并不是生活有什么问题,而是自己的全能自恋让生活充满问题,充满焦虑,只是,到了现在才明白

其中的害怕说不清,但是实际上,自己快速的衰老,到我找到康宝莱的时候,她们后来都告诉我,那时候30不到的我看起来像是40多岁,生了两个孩子,然后被丈夫抛弃了——实际上我一直单身来着

所以真的是一直活在焦虑、不安全感和惊恐中的,所以才会对家人怨气很大——因为生活的那么累,总要找个替罪羊去责怪的。。。。。

一直恐惧的生活,真的是很难对人生积极,很多人都想这老了之后怎么轻松什么的时候,自己就觉得,艾玛,生活这么累,还要活到很老吗?那得累多久啊

从大公司辞职出来,开始做康宝莱,那时候真的是太蠢了,真的太蠢了,什么都不会,什么都适应不了,每天都想放声大哭,一给家人打电话泪水就哗啦啦的流

但是自己真的是思考了很多年了,知道自己只能往前走,稀里糊涂的开店,升了小级别,一年半才有点清醒过来,自己最初就是想具备销售能力,然后清醒过来自己到现在连跟客户聊天都不会,又是大哭一场

因为那一次大哭,好像又开启了新的开关,有机会接触到了起明商学院

在那里才有了一些思路,然后不断的意识到自己具体是哪里有多蠢。。。。。

再过了十个月,决定关掉第二家店——开店并不意味着赚钱,自己没有任何的经济管理意识,过去的工作中存了些钱,借贷的反正<存款,于是就一面惊惧着,一面无意识的支出,可能内心最深处是知道这样也没有出路的,人生还是觉得看不到成功的希望,那那么些存款,其实有和没有也差别不大

关掉第二家店,决定去市里去努力一把,自己好些年前就想具备的销售能力,还是没有的,那就去学习实践呗

那时写简历找工作依旧是噩梦的恐惧,看,如果不突破,噩梦就总是存在

好在那时候有商学院教的理论,每天都很恐惧,写简历,让小伙伴们看,他们说不会给任何面试机会的,每次都要给自己花整天的时间调整状态,再去面对,然后被教练再全盘否定

真的也是特别特别的恐惧,一面害怕着,一面用小说来逃避调整状态,再鼓起勇气继续

简历通过了,然后海投了,因为找的销售工作,后来才知道,其实门槛并不高

但是那时候有很多面试电话打来,还是让自己建立了信心

用商学院给的指导思路去准备面试,每次都花一个多小时到市里去面试,过去的路上就一直背准备的话术,回去的路上就把面试所有的问答写下来,进行迭代调整

终于去了自己觉得理想的公司

天啊,现在想想,从自己刚毕业的不会写简历找工作,到终于突破了这个技能,中间过去了几乎十年

找工作还是让人担心害怕的,但是,已经不是噩梦了

C端销售又是一个新的槛,不会开场,不会挖需求和支付力这些,不会邀约。。。

每天都非常痛苦,每天都觉得自己坚持不下去。。。。这又好像是噩梦一般。。。

然而还是幸运的,商学院里遇到了一位愿意指导我的师兄,从刚开始的崩溃慢慢的有突破

后来换了一家想去的公司,真的是非常厉害的公司,培训做的超级好,D轮融资能到25个亿,我几乎刷遍了公司培训网站上高级管理人员的所有视频,这里打开了我对销售的认识,原来,销售是大量的寻找之下,遇到自己的客户,而不是靠能说会道说服某个人

业绩排名靠前了,但是这里的节奏,是无法长期坚持的,身体受不了

想想换到了教育行业,去了一家龙头公司,在那里,第一次成为校区业绩的扛把子,设定目标,拼命完成,成为真正的top sale,算算从刚开始想学销售,到真正的确定具备了能力,中间也过去了7年

一直生活在恐惧中,活在迷茫中,脑子里每天都在转悠,又不知道自己到底知道什么

导致自己身体很差,长年失眠的,是成才的压力,是对家人重男轻女的深怨,不知道怎么解决

以为在武志红老师心理学的课程里得到了解脱,但现在也并不确定,亲人的离开,让我有了现在的顿悟,真的,过去的那些执念都是自己的自我中心

过往的人生,历经种种的恐惧,像蜗牛一样缓慢的成长,充斥着各种自洽的自我安慰

有一种总结性的东西是,只要目标合理,很多人都能达成,那么我就应该坚定的相信自己,只要去寻找方法,实践迭代,我最终也能达成那个目标

戒掉了对零食的依赖,戒掉了暴饮暴食,在失眠十多年后解决了失眠,现在,也真正戒掉了对小说的依赖——走出全能自恋,走出幻想依赖,其实很多人根本就没有这些问题,他们有多么大把的时间去好好生活啊,我这是走了多少年的弯路。。。。

不过人生就是这样,这就是我的人生了,在我解决不了那些问题的时候,在我陷入自己的困境中的时候——哎,本来就是每个人都在自己的困境里,只能靠自己走出来,别人都是帮不了的

所以,自己就是这么的纠结,每天数算着,然后努力的逻辑自洽

那现在想要告诉自己什么呢?

其实生活很简单,想做的,那就去做!不用纠结太多,有纠结的时间,都解决了问题清单了

看自己这些天,之前害怕写小说相关的东西需要太多时间,纠结,但真的去写了,通过心里挂念的小说,面对了自己的心结,到现在,直面了自己的心结

想写影视剧相关,写了之后也是感觉一阵轻松,其实还有好些个娱乐圈相关的想写

那我现在其实想要清空自己的草稿箱,里面有三篇,停了很久了,其实找回思路的话,最多也就两三天的时间,肯定可以搞定的

然后再去毫无畏惧的去面对奇哥的语文课程视频呗

过去的经历不是很清晰的告诉自己了吗?那些很多人会、自己不会的,自己很想去突破的,其实花时间终究会突破,如果自己不是犹犹豫豫、又抓不住重点的话,时间其实用不了那么久

那现在这些,写文的,梳理的,学习的,其实都是自己会的,干嘛还犹犹豫豫的,直接上,那是很快的!

给自己的忠告吧,只有犹犹豫豫的时候会造成阻碍,让自己想要逃避,然后去找小说去看,万一找到了好看的小说,每一章最起码3~4分钟,15章就差不多一个小时,随便个90章的小说就是6个小时,真的够自己最起码完成两篇文,也就是打开两个心结了

至于吃饭的时候找材料下饭,真的,想想自己从来没有真正的缺下饭材料,这两天看林画同学的零食推荐^_^,能反复看一段时间了,说下不是为了零食,而是想找三餐合适的吃食^_^

B站总是能给自己惊喜,自己的收藏夹,还有自己写的文,不也能拿来下饭吗?

其实只要不焦虑,收藏里有很多东西可以反复看和探索的,只有焦虑和害怕之下,才想寻找新的幻想去沉浸

走出焦虑和害怕,能够有节奏的、内心安然的生活,是我的下个flag,有了那么多的经历和突破经验,自己一定能行的!

不用害怕了亲爱的,只有你觉得投入回报不划算的不想去做的,其他的,都是你能行的!

上天其实对自己一直都挺好的,真的,还是觉得自己是拥有大气运的^_^想要的东西,坚定的坚持,最终都有了,以后也一样

所以,不用害怕,直接上!列个表!不用纠结效率和时间啥的,反而是最有效率的!

直面恐惧吧!

加油!!


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