今日水素轻生活：夏天开空调记住这些诀窍

今年的夏天，格外炎热，很多人直呼“热化了”。在这样炎热的夏季，空调自然成了人们的“保命”神器。很多家庭恨不得一天24小时都开着空调，温度越打越低。但是这样不仅费电，也很容易造成“空调病”影响健康。夏日空调该怎么开?今日水素提示您可以记住下面的诀窍。

空调开多少度合适?通常来说，26度是一个比较提倡的温度，但是不同的人对于环境温度的感知力是不一样的，比如有的人就特别怕热。因此建议白天空调的温度可在24~27度之间进行调节。另外，今日水素提示，体温在晚上入睡后会有所下降，尤其是夜晚两三点以后，很多人会被冻醒，因此入睡时空调温度应适当上调。

时开时关费电吗?很多人习惯在热的时候将空调温度打得特别低，让环境与身体迅速降温，但温度降下来以后又会感觉冷，只能关掉，于是空调是一会儿开，一会儿关。其实，空调来回开关是十分费电的，且温度越低耗电越高。所以今日水素建议大众，找到一个适宜的温度，避免时开时关。

另外，还有一些其他的小细节，可以帮助我们降温的同时更加省电。今日水素提示，可以调整出风口为向上出风，利用冷空气下降的特性，帮助更快降温。吹空调时可以拉上窗帘，浅色的更好，提升对光的反射率，减少对外界热量的吸收。此外，夏季湿热可以多利用“除湿”功能，既凉快又省电。