怎么判断自己是不是多囊卵巢综合征？

怎么判断自己是不是多囊卵巢综合征？

多囊卵巢综合征，简称多囊(PCOS)，她是fu ke常见的内分泌疾病之一，患这个病的人常常因为“月经不调”来检查。

典型特征:胖胖的，脸上布满了“青春美丽疙瘩痘”、有的还长了胡子、像个“男人”等等。多囊除了这些外貌上的症状外，还会引起一件更令人苦恼的事情，那就是“不孕不育”！

多囊排除其他高ji su的病因，在以下3点中，命中2点即诊断:

(1)稀发排卵或无排卵；

(2)高雄ji su的临床表现或高雄ji su血症；

(3)卵巢多囊改变:超声检查提示一侧或双侧卵巢直径2-9mm的卵泡大于等于12个

既然那么多卵泡为啥还怀不上呢？

因为那么多个卵泡都是不成熟的卵泡，多囊患者的FSH(卵泡刺ji su)水平低，LH(促黄体生成素)的水平高，导致卵巢内的这些小卵泡发育停止，无法产生“优势卵泡”。

同时，多量的雄ji su抑制了卵泡成熟，LH分泌周期性，不能产生LH高峰，继而导致排卵。也就是说，虽然小卵泡多，但是产生不了“优势卵泡”，不能排卵，也就并没有什么“卵”用。

对于多囊的姐妹zhi liao是需要一个长期的过程，生活方式干预是多囊卵巢综合征患者首选的基础治疗：

饮食控制:

饮食控制包括坚持低热量饮食。选用低糖、高纤维饮食，改变不良的饮食习惯、戒烟、少酒、少咖啡。

补剂调理：

目前采用最多的补剂调理就是通过口服科芙研来平衡体内激素水平，改善月经不调，改善胰岛素抵抗，提升卵巢功能，增加受孕率。

运动:

运动可有效减轻体质量和预防体质量增加。适量规律的耗能体格锻炼及减少久坐的行为，是减重最有效的方法。

行为干预:

生活方式干预应包含加强对低热量饮食计划和增加运动的措施依从性的行为干预。

#不孕  #怀孕那些事  #多囊卵巢综合征  #多囊卵巢  #多囊备孕  #月经不调