生涯咨询之家谱图

我们在一生（生涯）中所做的许许多多选择，很多时候并不完全由我们个人的“意志”确定的。多元文化研究中发现，相比于西方文化，中国人有几个显著的社会特性：家族取向——表现为家族集体主义，个人往往会将家族中的观念、规则拓宽到非家族的情境里；关系取向——中国人倾向于在关系中定义自我（如：“我是***的儿子”、“我是***的老公”），亲近的人对自我的界定尤为重要（使得我们非常重视他人的看法）；权威取向——容易依赖、崇拜权威，在出现差异时，容易否定自我听从权威。后现代的观点中，也指出，其实，并没有绝对的事实，我们所获得的知识并非完全客观，知识都是在与他人、与世界的互动过程中创造的。多元脉络研究指出，主流文化的表达往往会对人形成无形的控制、外缘的主流论述（如“修身齐家治国平天下”）会顺着脉络一环一环地传递进个人世界。

因而，我们需要了解在生涯抉择时，究竟有哪些“无形之物”在影响着我们。生涯家谱图就是一种工具。

（注：家谱图，在家庭治疗中常常会用到。其主要作用是，帮助当事人理清原生家庭对自己的影响，将原生家庭中的关系脉络缕清。通过画自己的原生家庭图、父亲和母亲的原生家庭图，我们不仅可以看清楚原生家庭是如何塑造我们的，而且可以从父母的原生家庭的角度，理解现在的父母是如何“被塑造”的。）

生涯家谱图的实施过程如下：

一、构图说明（告知当事人，如何绘制家谱图）。家谱图中，圆形代表女性，方形代表男性，图形中写上姓名，实线联结表示关系较好，虚线则表示关系较为僵硬（如果有人逝世，在图形中画叉）。要在代表人的图形旁边注上该人的出生日期和职业（在家庭治疗中，父母的原生家庭图实在不了解的部分可以进行虚构）。

二、让当事人回去搜集资料，完成生涯家谱图（搜集家里人的信息）。

三、当事人的生涯家谱图完成后，咨询师对家谱图进行解释：先是让当事人概述图中的内涵（如家庭成员的职业是什么、他们各自是否胜任职业、是否在职业中感到愉悦等）；之后，深入叙事，让当事人尝试叙述家族存在的变故或是荣耀（从中或可提取出家族的主要价值倾向），探索家族中是否拥有未竟事务（如整个家族都没有实现的“职业梦”，具体的例子如，整个家族里没有一个大学生，便会把希望寄予在小辈身上，无形中或施加了压力），探索家庭记忆中的空白部分，探索现在的生涯状态与家的联系（如A之所以这么努力地做着自己不喜欢的工作，是因为家庭贫苦，担子落在了她一个人身上）。

四、让当事人统整上边的内容，看看是否有新的发现、新的启示（这时对家庭的觉察，往往可以让人在生涯上发生一些不可思议的变化）。