化疗后吃什么补充营养最好

化疗后吃什么补充营养最好

 

最近几次化疗没有影响到吃饭和睡觉，白细胞和红细胞也没有受到很大的影响。

还记得三疗结束后，她的体质并不是现在这样，白细胞低，贫血严重，那时候非常艰难。

后来一位营养师朋友来我家拜访，建议我们在饮食方面多加注意。我的妻子非常配合，开始吃各种食物。她听说肉、蛋、奶等营养丰富的食物要多吃，所以早餐就吃肉包、蒸蛋，喝牛奶，吃炒菜，还喝升白汤。吐了一会儿就缓一会儿,再过一会儿把吃回来。只要病人吃得多，身体就能被充分补充营养，体质就会自然变好。

我媳妇除了注重饮食，还注重补充营养，家里的RZLAAT免疫素也是从那个时候开始喝的，一直喝到现在。这里面的营养特别丰富,因为含有多种优质蛋白,维生素,矿物质,以及人参,香菇多糖和免疫球蛋白。她一直坚持食补和营养支持，到现在为止，她的整体状态还算不错。

下面我将分享我媳妇经常喝的几道升白汤的食谱，我认为这些食谱非常实用，大家可以收藏并在家尝试制作。

排骨核桃黑豆汤是一道美食。

方法：

排骨需要切断，并且在冷水中下锅焯水。

2,将焯过水的排骨放入锅中加热的油中翻炒，然后加入料酒、葱、姜，再加入适量的水，待水烧开后转至小火慢慢炖煮一个小时。

3,继续炖煮半小时加入核桃仁,泡好的黑豆,红枣,莲子,然后加入盐调味即可。

二.椰子鸡汤是一道美味的汤菜，它的主要原料是鸡肉和椰子。首先将鸡肉切成块状，然后将椰子打开，取出椰肉和椰汁。接下来，将鸡肉和椰肉放入锅中，加入适量的水和调料，煮沸后改小火炖煮一段时间。待鸡肉熟透后，加入椰汁继续炖煮一会儿，最后加入盐和胡椒粉调味即可。这道椰子鸡汤鲜香可口，营养丰富，是一道很受欢迎的菜肴。

做法:

将鸡洗净后切块，然后将切好的鸡放入冷水中下锅焯水。

将橄榄油、玉米和胡萝卜放入锅中，煮沸后加入焯水的鸡肉和两片姜，大火煮沸后转小火煮30分钟。

鱼头豆腐汤是一道菜。

做法:

1,为了去除腥味，鱼头使用葱姜腌制。

2锅中放油，将鱼头煎至两面呈金黄色。

将3个豆腐放入烧开的水中煮沸，然后再炖15分钟。

这是一个介绍猪肝青菜汤的菜谱。

做法：1.将鸡腿洗净，用刀在鸡腿上划几刀，使调料更容易渗透。2.将鸡腿放入碗中，加入适量的盐、胡椒粉、生抽、料酒、姜蒜末，搅拌均匀腌制15分钟。3.将腌制好的鸡腿放入冷水中，加入适量的姜片，大火煮开后转小火煮10分钟，捞出备用。4.锅中加入适量的油，烧热后放入葱姜蒜末炒香，然后加入适量的豆瓣酱和辣椒粉炒匀。5.将煮熟的鸡腿放入锅中翻炒均匀，加入适量的鸡精和糖炒匀即可。

 

1. 将猪肝切片后，加入姜片，浸泡一个小时。

沥干水分后，加入少量淀粉并搅拌均匀。

在炒锅中倒入适量的油，加入葱姜炒香，然后加入适量的清水煮开，将切好的猪肝放入锅中煮5分钟，最后将青菜放入锅中继续煮熟即可。

五板栗鸡腿汤是食谱中的一道菜品。

做法：将面粉、鸡蛋和牛奶混合搅拌，然后将混合物倒入预热的平底锅中，煎至两面金黄。

1,将鸡肉用清水和盐浸泡20分钟，以便泡出血水，然后洗净备用。

下锅热油，加入切碎的姜葱翻炒，然后加入鸡肉继续翻炒一会。

在炖煮30分钟的过程中，加入板栗和适量的开水。

先将红枣和山药放入锅中，然后炖煮30分钟，最后出锅。

[六]羊肚菌排骨汤

做法的步骤如下：

羊肚菌需要先冲洗干净, 然后用清水浸泡15分钟。山药被去皮并被切成块状。

先洗净排骨，然后将其放入冷水中煮沸，以焯出血沫，最后再洗净。

将全部食材加入锅内，倒入泡羊肚菌的水，并加入适量的清水。

煮4个煲，煮50分钟，煮熟后加入适量盐。