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厨师长分享:“肥肠鱼”的家常做法,鱼和肥肠的美味兼得,味道赞

2023-08-26 23:28 作者:安轩梦  | 我要投稿

肥肠撕掉大部分肥油,用盐和白醋清洗几遍,在用清水洗净。

鱼杀完切片之后,用盐和水清洗,

再依次加入盐,蛋清/鱼片、蛋黄/鱼骨,淀粉,抓匀

准备辅料:姜米,蒜米,葱花,泡椒,火锅底料。

视情况准备配菜(香菇、豆芽) ,其他的也可以。

肥肠加料酒煮熟,撇去浮沫。煮熟后切块。


锅中热油 依次炒香 姜米、泡椒、豆瓣酱、火锅底料,再炒鱼骨,然后加入清水,倒入配菜。

再加入盐 味精 鸡精 白糖 胡椒粉

最后下葱段

煮熟捞出倒入盆中垫底,留汤底

再放肥肠煮开,之后转小火 下鱼片,不用翻动。煮熟捞出,

在起锅烧油,低油温炒香辣椒,花椒,淋在鱼上,撒上葱花,成菜!


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