兰州天伦医院提醒您，多囊最佳饮食：低碳饮食

民以食为天，饮食是我们每天都会接触到的，由此，饮食管理对我们身体重要性不言而喻。对于病患者，饮食也就成为重要的调理品，其中，多囊患者就需要注意低碳饮食。这究竟是为什么？兰州天伦告诉您。

1、可改善胰岛素阻抗与葡萄糖不耐症

多囊性卵巢症候群患者多有胰岛素阻抗其葡萄糖不耐症的状况，低碳饮食因摄取的碳水化合物较少，能减少以上状况发生。

2、过多精致碳水化合物会造成肥胖
由于多囊性卵巢症候群的症状之一是容易肥胖，而精致的碳水化合物如白米饭、白面条、面包等都是造成肥胖的主要原因，因此需要减重的多囊性卵巢症候群患者，可以尝试低碳饮食。

3、帮助多囊患者提高怀孕机率
有研究发现，在进行低碳饮食实验的两到三个月内，患者的胰岛素水平下降，改善身体状况，妊娠率也上升到90-95%

4、低碳饮食确实可以减重
多囊患者减少摄取碳水化合物并增加脂肪的摄取，可以有显着的减肥效果。许多研究表明，去除碳水化合物并用高脂肪食物代替，是多囊性卵巢症候群的肥胖者最有希望的治疗方法。

5、可改善或解决暴食状况
许多研究发现多囊患者通常有贪食症，由于胰岛素阻抗，细胞无法有效利用葡萄糖，而导致患者更容易饥饿而摄取更多的碳水化合物。低碳饮食可以减少患者对于碳水化合物的渴望，因此有可能可以改善暴饮暴食的状况。

6、减少怀孕后罹患妊娠糖尿病的风险
多囊性卵巢症候群患者怀孕后有很大的机率罹患妊娠糖尿病，维持低碳饮食可降低妊娠糖尿病的机率。