痔疮疼痛怎么缓解？这些个小妙招一定要记住！

痔疮犯了，肛门长了个“小肉球”，还疼的要命，晚上睡觉疼得睡不着，半夜被疼醒.....很多痔疮患者都有这样的经历。这痔疮实在是太痛苦了，这辈子都不想再和它打交道了，相信不少痔疮患者都有这种感受。

偏偏痔疮还是个高发的肛肠疾病，在我国几乎有约一半的人患有痔疮，痔疮的症状有些什么？痔疮的主要症状有便血、肛门疼痛、肿物坠胀、肛门瘙痒等，这其中肛门疼痛是痔疮发展其中非常难熬的一关，伴随着瘙痒发炎，一旦疮口破损导致细菌感染将会更难处理，那么痔疮犯了怎么快速消肿止疼呢？可以使用下面这几个办法：

1、温水清洗

有痔疮怎么办？肛门疼痛难忍时选择清水缓慢冲洗痔疮部位，可以起到止痒镇痛的作用；

2、坐浴

得痔疮了怎么办？温水坐浴可以很好的缓解肛门疼痛的症状，其能够加速局部的血液循环，同时可减轻肌肉的痉挛。通常情况下，坐浴水温要求在43-46℃，坐浴时间控制在10-15分钟为宜。

3、药物治疗

当受到痔疮青睐时，一定要及时用药物治疗，每天温水坐浴或高锰酸钾坐浴，然后使用痔疮膏，像 甘 伯 宗 冰 幨 抑 菌 凝 胶，草本提取，温和不刺激。对治疗痔疮立竿见影，效果非常明显，用上当天就可以很快的消除疼痛，一周左右肉球就瘪了，内外兼治，表里双修，症状消失后，可以再使用1-2周期巩固，防止反复。

4、热敷

长痔疮怎么办呢？热敷是缓解痔疮疼痛的常用方法之一。患者可以用温水浸湿毛巾，轻轻敷在肛门周围，每次持续10到15分钟。热敷可以促进局部血液循环，缓解肛门周围的肌肉紧张，减轻疼痛和肿胀。

除了以上方法外，我们还应该调整这些生活饮食习惯，以避免加重痔疮的症状。

1、饮食宜清淡，少吃辛辣刺激、油腻难以小花的食物，多吃富含膳食纤维的蔬果；

2、如果有便秘、大便干结问题要及时消除，如有需要建议就医治疗；

3、养成良好的排便习惯，定时排便，排便时间不要超过5分钟，不要用力排便，否则很容易加重痔疮疼痛症状；

4、规律作息，加强运动，避免久站久坐；

5、注意肛门卫生，可在便后清洗肛门，勤换内裤。

6、常做提肛运动。具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，有意收缩肛门，缓慢上提，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做三十次，每天两次。

如果按照以上几点来改善生活饮食习惯，不但能缓解痔疮的症状，还可以让未患有痔疮的人远离痔疮。

温馨提醒：

想要远离痔疮，每天要养成定时排便的习惯，辛辣刺激等重口味的食物尽量避免食用，多吃膳食纤维丰富的食物，避免久坐久站，多运动...患上肛肠疾病，一定要及时就医，早诊断、早治疗，以免病情加重引发其他的肛肠疾病。