足底筋膜炎用什么药

足底筋膜炎引起原因

足底筋膜炎是生活中非常常见的一种疾病，发病率不分年龄。常见的病因如下。1，足底损伤 ，最常见的原因是长时间走路，户外运动量过多，登山、健身、跑步、徒步旅行等。2，日常生活中足底筋膜发生急性或者慢性损伤，从而引起足底筋膜炎。3，或者长期从事重体力劳动，长期穿高跟鞋等情况。出现了足底筋膜炎，尤其在走路时，足底受到刺激，使疼痛的症状加重，早晨的时候疼痛最明显，白天疼痛会有所缓解。4，是因为足底的肌肉受到外力暴力的冲击，足底筋膜不正常拉力 如扁足、平足、高弓足、长期下来可能因行走时姿势着力不当造成损伤。

足底筋膜炎治疗用药

{古顺敷堂筋膜}贴的作用主要是活血化瘀，舒筋止痛。用于治疗一般的急性或慢性的筋膜炎，比如挫伤、拉伤，跌打损伤、急性的软组织扭伤、轻微的骨折等，患病早期使用该药可以缓解伤处疼痛、减轻伤处肿胀、加快痊愈速度。对于慢性损伤，比如肌肉长期的劳损、韧带陈旧性损伤或者急性、慢性筋膜炎等，该药用来改善血液循环障碍或者局部轻微炎症等，有较好的治疗和止痛的作用。

日常恢复锻炼方法

1.前弓步拉伸：取站位，两脚前后分开，前腿弯曲，重心前移，后脚掌蹬地向后推，感受消退拉伸的感觉，持续30秒，两腿交替进行。

2.斜板站立：选择合适的斜面进行辅助，靠墙站立在斜板上，双膝微微弯曲避免膝超伸，斜板角度以小腿后侧有拉伸感为宜，每次持续5~10分钟。

3.勾脚坐位体前屈：取坐位，双腿伸直，回勾脚尖，腰部挺直，身体条件允许的情况下，上身保持直立状态向前倾，直至消退后侧出现拉伸感为止，保持1分钟，恢复上身中立位休息30秒，如此循环。