滋补品店及滋补品品牌要怎么选择？传说中的四大补品，你了解吗？

随着生活水平的不断提高，滋补品和保健品逐渐成为人们养生的必备之物，那么目前滋补品行业市场怎么样？滋补品和保健品的区别是什么呢？马上来了解一下！

不少人喜欢把滋补品和保健品混为一谈，认为这是一类东西，实则不然。滋补品是指能补充人体所缺乏的营养物质的食物，像人参、海参、鹿茸等等；而保健品广义包括保健食品、保健药品和保健用品等等，通常我们口中说的保健品大多数是保健药品。大家在准备对身体进行滋补时，首先应该区分出保健品和滋补品的不同，再来进行选购。

中医常把虚症分为气虚、血虚、阳虚、阴虚四种，所以，滋补品也相应地有补气、补血、补阴、补阳四类。如补气类有人参、西洋参等；补血类有当归、何首乌、阿胶等；补阳类有鹿茸、紫河车等；补阴类有女贞子、黄精等。但是，需要注意的是，这些属于治疗用的滋补品，必须在医生的指导下使用。

人们对养生保健越来越重视，使得滋补品的销量在近几年节节攀升。从大的角度来看滋补品行业发展，政策环境下，滋补品行业市场规范有序；人们收入水平的增加以及健康意识的增强刺激健康消费需求，所以滋补品行业市场经济形势利好，将持续健康发展。总体来说在科技进步带来的营销手段及渠道升级加持下，滋补品行业未来可期。

滋补品行业市场虽未来可期，但行业仍存在着“品质难鉴定、不懂如何吃、不知该选哪种”等痛点，不断阻挠着消费者的选择，究竟有哪些靠谱的滋补品店及滋补品品牌呢？

市场上滋补品有非常多的商店以及品牌，可以说是琳琅满目。大家在购买滋补品的时候，一定要记得选购正规的品牌，正规的品牌质量才有保证，也建议大家不要盲目的跟风买，根据自身需求、条件选择适合自己的品牌。（我自己是比较推崇意康德品牌的滋补品，食用过他们家很多的滋补品，品质都挺好的）

在种类浩瀚的滋补品中，有4大补品的功效非常突出，分别为人参、鹿茸、燕窝、桂圆。

1、人参。人参性温，味甘微苦，入脾、肺二经，大补元气，有抗衰老、抗疲劳、对抗有害物质、抗肿瘤、提高免疫力、调节神经和内分泌系统等功能。

2、鹿茸。鹿茸性温，味甘咸，入肝、肾二经，有补肾壮阳之效。

3、燕窝。燕窝能够缓解身体虚弱、气虚的问题，也可以达到润肺、益气、补肾、补充精力和体能的效果。

4、桂圆。桂圆有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有益处。

以上就是一些关于滋补品的介绍，虽然滋补品给我们带来的帮助很多，但大家还是应该根据自己的实际情况进行相关选择，千万不要盲目，以免引发伤害。当然啦，再好的东西都是要长时间坚持使用，只有坚持下来，才能看到效果。