课代表来给大家整理一下（嗓子有痰一定要试试这个！亲测有效！！！）

目录✨✨✨

🌈嗓子里有痰怎么办

🌈取咳法

🌈嗓子里有痰怎么办

💠嗓子里有痰但怎么咳也咳不出来

🌈取咳法



00:06



💠左手大拇指揉天突穴

右手大拇指推中府穴和云门穴

同时进行

你马上就会咳嗽

但不要把脖子仰起来

得往下靠近

推着手指的位置

把气往里一收产生合力

容易咳嗽