治疗抑郁病的第六天

非常焦虑，非常没有安全感。觉得很难生存在这个世界上。 妈妈很辛苦，她按时伺候我吃药，吃饭，晚上还坚持带我出去散步。但同时她向我展示她挣钱手上留下的伤口，她还向我询问购买治疗焦虑的药，因为她觉得自己最近心慌气短。她还是觉得抑郁症就是想不开，转过那个脑筋就好了。 父亲对我全然冷漠。 我表面上装作不在乎，但内心像是刀割一样。折磨着我，我脑中一片混乱。 有一种深深的无力感，我没有能力在这个世上挣大钱，没有成功的事业，现在还成为他们的羞耻。 封闭的环境只会继续加重我的病症。所以我注册了一个聊天软件，可以假扮一个正常人同其他人聊天。这对我有一些帮助，下午的时候，同一个人聊了很久，很开心。 但是结束之后，考虑到生存问题，心情很快变的糟糕。我知道自己要静下心来学一门技能，我也很久没有坐下来，仔细读一本书了。但无时无刻的焦虑影响着我，最重要的是，我也没有方向。 年纪这么大了，找工作，跟不不好找。那该学点什么，自己创业吗？一头雾水。 药物好像对我起不了什么作用。现在我又开始焦虑明天早上要出门见人做核酸。 情况根本没有变好……