关于我的一些显化方法
上一篇专栏由于篇幅限制，当时不想写得太长了，所以没有详细讲过我是如何显化的，所以大家都认为我的显化历程看起来好像很轻松的样子，但是其实这个过程说简单不简单，说难也不难，因为我本身就是一个挺倔强的人，啥事儿基本上下定决心后如果不成我是不可能放弃的，关于这个人怎么伤害了我那些事在我觉得显化他的时候被我丢掉了（但这不代表我没有负面想法，不可能的，关键是给自己制定一个规则，每次被负面想法触发的时候应该怎么做，a肯定语还是去看书什么的都可以，而我是每次被触发的时候去打游戏。。。），我认为这一点在显化里还蛮重要的，因为你总不可能显化到一半还在思考这个人值不值得你显化这样的问题。另外我不喜欢在一件事情没成功以前就告诉别人，所以我最开始接触显化一直到我的显化SP有非常大进展以前我是没有针对显化这件事和任何人讨论过，也没有在任何的视频专栏等下面评论过，因为我那时候对于显化，对于我自己的显化能力都是没有信心的，是很容易被人影响的，所以我压根不给自己这个机会，只是默默的在干（这种做法也有不好的地方，就是可能你有些卡点明明只需要别人稍稍给你引导一下你就会明白，但是只靠自己要花更多的时间才能想通，但对我来说本来这个就是一个发现自我的历程，所以我还蛮享受的）。
分两部分说一下我主要用到的显化方法吧: 肯定语和视觉化。我有刻意让自己不要去了解太多的显化技巧，我很了解自己，如果什么都要去尝试的话我会很难坚持下去，我只喜欢简单的。还有就是不知道大家有没有想过我们a肯定语和视觉化以及别的显化方法时，我们的目的是什么，是为了改变3D吗?不是的，你如果抱着改变3D的目的去做这些事，你一定会a几次就去检查一下显化有没有来。我们做这些事是为了让自己时时刻刻都沉浸在你想要的已经实现了的状态中，当你的思想完全浸润其中时，显化自然紧随其后了。
肯定语：
我每件事的肯定语都是两到三句，肯定语的制定是想一想你最想让SP做什么，以前在这段关系里什么是让你最难受的，比如SP不公开你，你就a他告诉了所有人你们的关系；他跟别人暧昧不清，你就a他注意力全在你身上；他冷暴力，你就a你们无话不说等等。
我每天只有两个时间的固定a肯定语，一个是刚醒的时候就在脑子里循环肯定语到我洗漱完，另一个是睡觉之前十几二十分钟，因为上班以及下班后和朋友出去玩的时候都腾不出脑子来a的，只有偶尔想起这件事的时候loop几次。但我并不是每次a的肯定语都是完全一模一样的，我会根据我当时的心情更改一些形容词助词之类的，因为确实单调的重复我很容易走神，甚至会脑子里一边重复肯定语一边想着旧故事去了，举个例子: “SP很爱我”，我会改成“SP贼拉喜欢我”，“哎，SP为啥这么爱我啊”，“SP爱我爱得睡不着”。大概就是这么个意思，就是意思不变，但是做一些小小的改动会帮助我在a肯定语的时候完完全全沉浸在那种状态里，甚至有想着想着笑出声，脑子里会自然的出现很多很多我们复合后的画面，也就是所谓的活在终点。另一个技巧是我每次重复肯定语都会好像我是在跟别人说话，比如我在和我好朋友聊天一样，“我跟你说吧，那谁谁谁真的是一秒都离不开我” 这样类似的话语，就好像这是既定事实一样。一个建议是在显化百分之百来之前不要轻易更改你肯定语（我指的是完全更新你的肯定语），毕竟可能你的潜意识本来快接受了，结果你又改了，然后就一直在循环中。肯定语a到一定的程度你真的会觉得这些话是你脑子里自然而然冒出来的想法，而不是最开始的时候好像在背课文一样那种感觉，每次这种时候我就知道我稳了。
还有一个小技巧是我经常用在一些“小事”上的，成功率百分之八九十，最近正在练习把它用在“大事”上（显化不分大小，都是自己定义出来的，我也还在这方面努力）。我喜欢给我的潜意识提要求，所以我的很多句式都是：“我要在什么时间之前得到什么事”，我要三天内有人请我喝奶茶，我要今天看到车牌6666等等。这样的语句会让我对我的潜意识有一种支配感，让我时刻意识到我是凌驾在潜意识之上的。
视觉化：
上一篇专栏里提到我很多视觉化都是自然而然产生的，我只构想了一个我SP给我买了个戒指然后帮我带上的场景，每天睡觉之前在我脑子里循环，充分调动我的五感，最开始只有视觉和听觉，练习了好些次后仿佛能感受到戒指带在我手上的凉凉的触感，以及仿佛能闻到他房子里熟悉的气味等等，也就是大家说的SATS。但我用SATS是有一些困扰的，因为我不是每次都能视觉化这个场景到睡着，我好几次都想着想着到快睡着的时候脑子就会无意识的出现很多无关的画面，甚至有状态不好很难视觉化的时候，看了一些Coach也说这个需要多练习，但我有时候逼着自己去视觉化反而睡不着了，我就在想我能不能不视觉化，a肯定语到睡着行不行。直到我看到「21天显化SP」的视频，惊喜的发现里面那个女生用的竟然就是这个方法，她管这个叫verbal SATS，然后我就放心大胆的在我没办法视觉化的时候采用这种方法了。
写在最后：我好絮叨啊，磨磨唧唧又写了这么多，如果其中有任何一点点能帮到大家我都会很开心的，别人的不一定适合你，找到自己做起来最容易坚持下去，最舒服的显化方法。在这个旅程中有人快有人慢，相信自己做的每一步都是有用的。你有显化成功过吗？肯定有吧，带着当时成功的那种心态去显化你想要的一切吧。
