课代表来啦~

1450买个大牛脖子，丢入铁锅炖3小时，十几人牛肉当饭吃！😀😀😀

总结：

一、教程来啦

二、成品展示

一、教程来啦

1、牛脖子用火烧一下处理干净

2、生姜切好装盘备用

3、起锅烧油炒生姜加调味料炒香

4、加水牛脖子焖煮

二、成品展示