不做美肤项目，如何拥有夏日美肌？

　　说到护肤这件事

　　相信好多小伙伴都深有体会

　　该花的钱一分没少

　　该买的护肤品也都买了

　　但是效果却微乎其微

　　那么夏季护肤应该注意那几点呢？

　　补水不如多喝水

　　夏季多喝温开水，是经济又有效的护肤方法，不仅可以加速新陈代谢还能把多余的废物排出体外，能让肌肤表层的水分膜，随时保持澎润感及弹性。早上起床，先喝一大杯白水，之后的白天就要随时喝下去哦。

　　喝水还是大有讲究的：

　　一、有条件好随时喝水，千万别等口渴的时候再喝。

　　二、对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝，要喝温水。

　　三、下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉，睡前尽量不要喝。

　　补水喷雾要常备

　　夏天晒后的皮肤容易大量的流失水分，因此时刻保持肌肤水分是非常重要的一个条件，这时候你要为自己随身准备一小瓶保湿喷雾，既能镇静皮肤又能很好的保湿。

　　使用喷雾的时候，距离脸25-30公分，稍微仰头，使肌肤尽可能承接到水分。像弹钢琴一样用指腹轻弹全脸，帮助水珠吸进肌肤。5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。

　　多补充维C

　　维生素C能抑制黑色素的生长，美白效果非常明显。所以，维生素C的补充也是非常重要的。除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、柑橘等等，多吃这些果蔬有助于保持肌肤的健康状态。

　　注意防晒很重要

　　夏天伤皮肤的就是紫外线，不仅会晒黑我们的皮肤，还会加速肌肤的老化，因此要想好好护肤，就一定要注重防晒。建议每天在出门前的半小时就擦好防晒霜，并根据防晒霜的防晒系数及时补涂，这样才能有效的抵御阳光对皮肤的伤害。

　　勤敷保湿面膜

　　一星期2到3次的保湿面膜护理，好是选择一些水分较强的面膜，这种方法不仅是保证肌肤能够补充水分，重点是还能帮助减干燥的入侵。

　　用面膜前先清洁面部，或用热毛巾敷面2分钟，帮助毛孔打开。干性皮肤或气候干燥时，可在洁面后先拍柔肤水再敷面膜。

　　以手指将面膜均匀覆盖于脸部，注意面膜必须距离眼睛和口周0。5厘米左右。敷面后脸部不要做大表情或扯动，等待15分钟左右，但并不是越久越好。随后，由下往上轻轻撕下面膜，再用温水洗净，再涂抹好水乳。

　　常备遮阳伞、帽子

　　除了防晒霜，遮阳伞和帽子也是防晒的武器。不仅可以给以女生们装饰，使女生们变得更美，还能防止肌肤晒黑、晒伤。所以，夏天出门时一定要打上一把防晒伞、戴遮阳帽。选择专业的遮阳伞，不要选择晴雨两用的伞哦。