月经推迟老不来是不是得了多囊卵巢综合征

月经推迟老不来是不是得了多囊卵巢综合征

如果能够选择，很多妹子一定会毫不犹豫选择不要来“大姨妈”，不过，如果真的有月经异常的情况，可就要开始警惕了❗

我们先来做个1分钟测评，看看你有没有多囊卵巢综合征呢？

1.月经出现异常，没有规律；

2. 体重增加、减肥困难；

3. 出现多毛的症状，身上汗毛又黑又多，甚至唇部长出胡须；

4. 脸部及身体长痘、痤疮；

5. 在没有采取避孕的措施下也不易怀孕；

6. 饭后易困、嗜睡、检查血糖偏高；

7. 去医院做B超，卵巢体积比一般人偏大；

8. 颈背部、腋下、腹股沟区有褐色的色素沉着；

9. 偶尔月经来潮后，排卵试纸监测并无排卵。

如果符合上述表现的绝大多条，那么患有多囊卵巢综合征的可能性很大，需要进一步检查。

对于多囊卵巢综合征的治疗不能仅局限于解决当前的生育或月经问题，还需要重视远期子宫内膜病变、糖尿病、心血管疾病等并发症的预防，实现长期健康管理。

多囊卵巢综合症需要怎么调理？

1、饮食调理：平时可以补充科芙研Dci手性肌醇，改善胰岛素抵抗，调节雌激素平衡，改善卵巢早衰月经失调。注意饮食清淡，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、芹菜、白菜、西红柿、黄瓜等。不建议吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、油炸食物、奶油、巧克力等，以免加重身体肥胖，影响病情恢复。

2、合理运动：平时需要多跑步、跳舞、游泳等，可以促进体内的血液循环，还可以增强自身体质，调理体内激素分泌，对多囊卵巢综合征的恢复有一定帮助。

3、放松心情：建议多听听音乐，保持愉悦的心情，对体内激素分泌平衡有一定好处。如果经常着急生气、心情抑郁等，可能会引起体内激素分泌异常，影响多囊卵巢恢复。

4、定期体检：多囊卵巢综合征的患者建议定期B超检查、血糖检查、激素六项检查，观察病情控制的情况，以免病情加重。

温馨提示：多囊卵巢综合征患者要注意定期随访，发现身体异常及时就医诊治。

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