【八月】D7

8月3日，晴，晨重57.9kg。

一早起来脖子疼的要死，感觉左边一根筋有问题，一开始是向左弯脖子疼，后来变成怎么都疼，甚至不动就这么直视前方脖子也疼。

尽管如此还是运动了，尽管很多跳跃都得捂着左脖子，不然会猛的一疼丧失对身体的控制T^T

我真的好拼哦(*・_・)ノ⌒*

今日运动: keep燃脂进阶&全身燃脂k3

今日饮食: 豆沙包，桃，虾，茄子土豆，米汤，小地瓜，玉米，西瓜，酸奶。

一整天这落枕搞得我都崩溃了，照顾好自己的脖子hhhhhh