肿瘤患者怎么样快速恢复身体免疫力

肿瘤患者怎么样快速恢复身体免疫力

为了帮媳妇战胜乳腺癌，我把当年考研的精力都拿出来了，最近又看了好几本肿瘤饮食相关书籍，学习到了一些心得，分享给大家借鉴借鉴。

1、如何提高免疫力？

一、首先要从停止伤害身体开始，切忌乱吃东西、熬夜、压力大、作息不规律、过多的摄入糖分，吃外卖等不健康的生活习惯！

二、切断对身体的伤害后，要及时给身体补充营养！补充营养不是多吃，而是营养均衡。优质蛋白质、维生素、微量元素、益生菌等等合理搭配！详细食材可以看我前几篇的分享。

、肿瘤康复的关键是激发身体自愈力!

如何激发？吃干净的食物，做适量的运动，停止焦虑不安，保持心情舒畅，好好休息，癌症是高消耗性疾病，一定要给身体补足营养。

一、多吃蔬菜，越多越好

书中提到，每天摄入的食材量不少于500克，包括一日三餐和蔬菜汁，蔬菜的种类越多越好。

在化疗期媳妇没胃口的情况下我的做法是喝蔬菜汁，把五六种蔬菜放在一起榨汁，保证多种维生素摄入。

二、多吃菌菇类食物

菌菇里面含有丰富的真菌多糖，对肿瘤患者非常友好。书中说真菌多糖具有显著的免疫调节作用，能够激活T淋巴细胞、B淋巴细胞、巨噬细胞和自然杀伤细胞等免疫细胞，增强细胞的活性。真菌多糖通过增强患者的免疫功能，达到杀伤肿瘤细胞的作用。像香菇、口蘑、金针菇、杏鲍菇这些菌类可以每天换着样的吃，美味又营养。

三、肿瘤专用营养补充剂

事实证明我给媳妇做的营养餐是有用的，就是效果很慢。尤其是媳妇化疗期间胃口差，体质很弱，贫血、而且白细胞很低，这时就要快速补充营养，所以给她喝了华北制yao出的pizvdn食用菌，这次血象检查，白细胞都上来了，确实比光吃营养餐快多了。

四、肉、蛋、奶优质蛋白不可缺

优质蛋白质一定要摄入，对肿瘤患者而言，增加蛋白质摄入，可增强患者肌肉蛋白质的合成代谢，提高对放化疗的耐受力，促进术后伤口愈合等作用。

五、胃肠道的健康很重要

70%的免疫力来源于肠道，所以及时补充益生菌，调理肠胃很重要，吃好消化的食物，保证吃进去的东西被吸收，这样才能最大程度的激发身体自愈力！