减肥也能吃的黑椒牛肉粒，美味劲道不长肉！

黑椒牛肉粒

课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~

一，所需食材

准备如图食材

二，制作过程

1️⃣首先将青椒对半切开去籽切菱形片备用洋葱切菱形块牛肉切粒加料酒生抽蚝油黑胡椒搅拌均匀腌制十分钟

2️⃣锅中加油油热先下如牛肉粒翻炒中变色盛出备用

3️⃣起锅烧油下洋葱段爆香下青椒片加生抽糖翻炒均匀后下牛肉粒加适量黑胡椒盐翻炒均匀即可

三，成品展示

减肥也能吃的黑椒牛肉粒，美味劲道不长肉！