诺如病毒可怕吗？如果流行应该如何处理？

今天呢我有一个粉丝，他说的单老师，你能不能说一说诺如病毒？这个病毒可怕吗？

其实这个病毒它也是一个传染病，它常发生于冬季，也叫做胃肠道的流感。比如说到了冬季以后，你发生的呕吐，腹痛，记忆力减退，乏力等。所以呢一般的儿童以呕吐，成年人以腹泻为主。

有的时候就这种病毒，你发生的时候，它会拉水样便。因为我刚开始阳的时候，我第一次阳，我就感觉到我已经感染了诺如病毒，因为那天我拉稀拉的特别严重。晚间我就开始拉稀，一直拉到早晨起来就是拉的水样的便，而且口腔有伤食的感觉，呼吸都是伤食的味道。

那么既然我们知道了他的症状，我们如何处理呢？我当时我并没有吃药，有的医生说你可以用蒙脱石散，它可以减轻你的症状。但是由于我就是腹泻，所以呢我就用的艾灸。晚上半夜拉稀的时候，小腹抽着痛那个时候我就起来了，然后我就用一个那个比较大的夹子，夹了两个艾条，夹了两个6cm的艾条，我就对着小腹艾灸，大约有30分钟左右，我觉得小腹不痛了，然后我就睡觉了，我还以为我在早起的时候，他可能就不拉了，可是呢到早起的时候又拉的水样的便，一直到中午才逐渐的好起来。

所以我拉稀当时一共是从晚间12点左右开始拉，一直拉到早晨七八点钟的时候，这个时候我觉得我的胃肠已经排空了，然后我吃点儿饭，主要是喝点儿粥。所以到早晨的时候，我又继续做艾灸，还是上述穴位，比如说上脘，中脘，下脘，左右天枢穴，关元穴，艾灸足三里，就这些穴位，我又用比较粗的艾条，大约艾灸了一个多小时。这个时候就是因为我半夜做一次艾灸，然后早起我又做了一次艾灸。大便就已经完全康复了，所以呢对于诺如病毒，尤其是腹部的一些问题，我觉得用艾灸还是比较好的，如你艾灸两三次三四次，四五次还是不好，还有呕吐的现象，那么你再结合就是含灸，因为你结合含灸以后，它可以很好的抑制你呕吐的状态。

嗯嗯。总之总结一下，就是假如你感染了诺如病毒，不要害怕，你可以艾灸上脘，中脘，下脘，左右天枢穴，关元穴，你还可以艾灸大肠俞，小肠俞，呕吐可以结合含灸，艾灸内关穴，足三里，这就是我今天所给大家讲的关于诺如病毒，如果发生了这个就是流行性的诺如病毒，用艾灸为我们自己健康保驾护航。