美食与健康的关系

美食与健康的关系。美食不一定有利于健康。健康的食物不一定是美食。你不喜欢吃的食物和蔬菜。说明你身体缺乏这样的食物。很多人不喜欢吃苦瓜。说明你身体需要苦瓜带来的无量元素。花菜很多人不喜欢吃。等等。。。很多被世界卫生组织定义为垃圾食品。基本上在美食栏目里面都是嗷嗷香。油炸食品。腌制食品。烟熏食品。。。都是定义为高致癌食品。很多烹饪节目里面。放盐，那是整袋倒入。辣椒加入致死量。清淡有利于健康基本上是废话。刺激食物少吃。基本上也是废话。暴饮暴食在视频里面基本上都是吧自己整成受不了。量大。食材大。胃口大。直接干躺下。看的人都很有饱腹感。所以。客观的讲。美食与健康没有关系。只是。味蕾的享受。与健康无关。美味能刺激你的体内多巴胺。内啡肽的分泌。让人愉悦。兴奋。快乐。抽烟。喝酒。同样能让人兴奋。后果是伤害身体。最后的结论。美食与健康没有任何关系。吃不饱对身体更好。