福州台江医院心理科看产后抑郁症好吗？产后抑郁真的是矫情吗
研究发现：
1.产后抑郁症状随产妇年龄的增长而减少;
2.初为人母的女性比有过孩子的女性更容易出现抑郁症状;
3.双胎比单胎有更高的症状负担;
4.单胎女孩和单胎男孩的母亲在抑郁症状方面未发现明显的临床差异;
5.40岁及以上生育双胞胎的母亲面临的风险尤其高。
如何判断是否有产后抑郁倾向?
在前期自诊判断是否有产后抑郁症倾向，推荐使用爱丁堡孕期抑郁量表。它是1987年编制成的专门用于孕期抑郁筛查的量表，该量表具有良好的信度和效度，在国外应用广泛。总共10个条目，每个条目的描述分为4 级，分别赋值0～3分，总分0～30分，其内部一致性信度为0.76、内容效度为0.93，建议的临界值为9.5分。其内容如下：
请仔细阅读以下题目，每个题目4个答案，选出一个最能反映你过去7天感受的答案。
1.在过去的一周里，我有过开心的笑，也能看到事物有趣的一面
(1)像以前一样——0分
(2)不如以前多——1分
(3)明显比以前少——2分
(4)完全不能——3分
2.在过去的一周里，我曾对未来保持乐观态度
(1)像以前一样——0分
(2)不如以前——1分
(3)明显比以前少——2分
(4)完全不能——3分
3.在过去的一周里，当事情出错时，我曾毫无必要地责备我自己
(1)大多数时候这样——3分
(2)有时候这样——2分
(3)很少这样——1分
(4)从不这样——0分
4.在过去的一周里，我曾无缘无故感到焦虑和担心
(1)从来没有——0分
(2)偶尔这样——1分
(3)有时候这样——2分
(4)经常这样——3分
5.我在过去的一周里，曾无缘无故感到惊慌和害怕
(1)经常这样——3分
(2)有时候这样——2分
(3)偶尔这样——1分
(4)从来没有——0分
6.在过去的一周里，曾经有一些事情发展到我无法应付的地步
(1)大多数时候都是——3分
(2)有时候会这样——2分
(3) 很少这样——1分
(4)从不这样——0分
7.我在过去的一周里，曾因心情不好而影响睡眠
(1)大多数时候这样——3分
(2)有时候这样——2分
(3)偶尔这样 ——1分
(4)从不这样——0分
8.我在过去的一周里，曾感到难过和痛苦
(1)大多数时候这样——3分
(2)有时候这样 ——2分
(3)偶尔这样 ——1分
(4)从不这样 ——0分
9.我在过去的一周里，曾因心情不好而哭泣
(1)大多数时候这样——3分
(2)有时候这样 ——2分
(3)偶尔这样 ——1分
(4)从不这样——0分
10.在过去的一周里，我曾有过伤害自己的想法
(1)经常这样——3分
(2)有时候这样——2分
(3)偶尔这样 ——1分
(4)从来没有——0分
EPDS考察评分解释：
得分范围0～30 分，9～13分作为诊断标准;
总分相加≥13分可初步诊断为产后抑郁症，建议及时进行综合干预。
需要提醒的是，爱丁堡产后抑郁量表只能作为参考，诊断疾病仍需要专业医生进行。
产后抑郁的措施有哪些?
产后抑郁既要及时发现也要正确对待，如果发现产妇有异常的悲伤、哭泣、焦躁等行为或情绪，要及时采取针对性处理措施，避免产后抑郁发生。一旦发生产后抑郁，尤其是严重的抑郁症患者，应及时进行心理治疗或药物治疗。
