Mofts:流产术后饮食注意什么，吃些什么

Mofts:流产术后饮食注意什么，吃些什么

1、 保持外阴清洁，严禁同房。 术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。清宫后一个月内严禁同房。

2、清宫后要注意休息。 清宫术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在流产后半月内不要从事重体力劳动。

3、多吃有利于呵护子宫的食物。 比如多吃益母草，山楂，可促进子宫的收缩和恢复。

4、清宫后应注意观察出血情况。清宫术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

5、清宫后应注意加强营养。mofts素中富含多种抗氧化营养元素包含：（阿胶、燕窝酸、血红铁素）修复子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，改善气血。 其类人胶原三肽为子宫修护内膜而生增强身体免疫力。

6、清宫后要做好避孕措施。清宫术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术。

数据表明，流产后的女性尤其是未婚女性中，重复人工流产的几率很高，平均每10人中就有3～4人年轻，身体棒，任性！

殊不知，每次流产对身体尤其是子宫都是一次很大的损伤，除了容易引起宫颈黏连、盆腔炎、月经失调等并发症，还会引起抑郁、焦虑的精神及心理疾病。最危险的是：反复流产不仅会增加上述并发症，而且会增加不孕症的风险。所以，如果没有做好要孩子的打算，开始性生活前一定要做好避孕措施，以防止再次意外怀孕。

产后38项黄金配比修复营养；针对于产后修复着重有三项营养成分

一修：修复术后子宫内壁的创伤

内膜细胞组织修复

预防宫颈内细胞粘连

二补：补充孕产流失营养

平衡体内的营养

三调养：

1、孕产激素

2、睡眠系统

3、生殖系统

4、妇科系统

5、创伤（子宫）系统

6、消化系统

清宫对子宫伤害有多大,清宫手术并不像一些广告所说的那样，安全无痛，如果没有生育要求时，应注意避孕。如果意外怀孕，或者不幸发生了不完全自然流产或稽留流产，也一定要去正规医院，由专业的妇科医生做手术，可以尽量规避以上风险的发生。