孩子是否抑郁了，家长可以看看这五个测试

很多粉丝经常给我发消息问,我家孩子心情有点不好，是不是抑郁了？我家孩子最近吃不下饭,是不是抑郁了？关于这些问题，咱们可以对照以下几条测试看看：

一、你家孩子心情不好持续多久了？这种情绪低落是否持续两周以上？

二、孩子的情绪能不能自己调节？在遇到不开心的时候能不能控制自己的情绪，调节自己的心态？

三、孩子有没有变得很懒？懒得起床、懒得吃饭、懒得出门、懒得说话，甚至渴了水杯就在眼前也懒得去端？

四、孩子有没有经常失眠或者早醒？有没有半夜一两点了还睡不着，或者凌晨四五点就醒了，明明很想睡，就是睡不着？

五、孩子有没有觉得自己很没用，有没有人生没有意义，想要结束自己的人生的念头？

你家孩子是不是抑郁了？哪种程度的抑郁？看完这五条你先回答我符合哪一条，我才能帮你判断。