sf（i）、nf、sf（p）如何走出抑郁？

网友做完六十四型MBTI性格测试后问：

世保观点：

你可能有一些人际关系的挫败经历，或许是重要的关系伤害过你，你原本外向、积极、行动力强，现在却回避人和事，我仍然认为你是外向和积极的，别人对你的打击已经给你造成了心理阴影，你不再那么信任人了，可能是害怕继续受到打击。我个人觉得不是所有的人都会让你有挫败感，你可以跟相对理性的人打交道，这种人与你相处会有原则性，若你有什么好的想法向这种人倾诉，他们会帮你分析，你可以重新振作起来。

若不与人打交道，对你而言并不是一个好消息，因为你是人际关系导向的人，你的主导性格是nf活泼，你的次级性格是sf文静，你可以从工作方面做一些改变，比如，做与人打交道的工作，你既有表达能力又善于倾听，既乐观又善良，会很受客户的青睐和认可，还是需把你可爱、关心人的一面体现在你的工作中。

工作之余你可以多与有利他主义倾向的sf和对对与错很敏感的st交朋友，也就是说，多与内向性格的人打交道，你会更有安全感，相对能建立和维护正常的人际关系。在爱情方面也可考虑与内向一点的人发展关系，有他人的赏识和协助，你会越来越好，走出人生的低谷。

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