【年度书单】《追寻生命的意义》：历劫归来的心理学大师，希望帮助他人寻找生命的意义

老师推书：奥地利心理学家维克多弗兰克的《追寻生命的意义》

看书的缘分有时候是大浪淘沙，有时候是无心插柳。（这点跟我一样，大量阅读，总能淘到一本自个喜欢的。）

费兰克说：人是靠着意义才能活下去的，无论他遇到怎样的苦难，只要让他能够找到意义，确定自己的使命，他就可以努力活下去。活得坚韧，尊贵而无私。

他能打动人有几个关键：

他有切身的经验。他在二次大战住进了奥斯维辛集中营。

创立了“第三维也纳心理治疗学派”。

心理学说的任务：人必须安于他的有限性能够被赋予面对生命短暂的能力。

弗兰克体现一点：就是即使身在集中营这样的地狱里，人还是可以拥有自由的。自由取决于自己的态度。

人所拥有的东西都要吧被剥夺，唯独人性最后的自由是无法被夺走的。剥夺不纯然是环境因素使然，也是自己内心的选择。

只要内心强大到能抵强这些消极痛苦的环境，那么自由是无法被夺去的。

伊格尔《什么样的礼物可以拯救你的人生？》

最重要的不是际遇，而是我们拿自己的际遇怎么办？

以理智超越环境，用客观的目光来看待周围的一切，以到人性的各种复杂面。

幽默是最能够让人超越任何情境的能力。

以杜甫为例：

杜甫是在绝境里进行了开创性的突破。将绝境写出了趣味。选择用幽默面对困境。