别大意！甲流来袭，孩子有这4种情况要及时就医（内附预防方法）
立春伊始，天气忽冷忽暖、昼夜温差日益加大，许多细菌病毒都开始变得活跃，再加上返校师生短时间内大量聚集，给传染病的流行与传播创造了条件。因此，每年的开学季，都是孩子们的生病的高发季。
常见的传染病有手足口病、腮腺炎、风疹、诺如病毒、流感等！而最近一度登上热搜的就是——甲流，不少孩子家长表示：已中招，很难受！
和其他流感相比，甲型流感病毒的传染率更快，而且甲流病毒容易发生变异，致病性也更强。
此次甲流来势汹汹，很多家长也特别紧张，生怕孩子中招，今天小k就给大家科普一下，究竟什么是甲流？它又是如何进行传播的？日常该如何预防和治疗？希望对大家有所帮助~
甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型流感和乙型流感每年呈季节性流行。
甲型流感病毒最容易发生变异，几乎每一次流感大流行都是甲型流感病毒出现新亚型或旧亚型重现引起的。
“甲流”主要通过飞沫经呼吸道传播，患者以及隐性感染者为主要传染源，患者自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，病初2～3天传染性最强。
很多染上甲流的小朋友，症状都是比较相似的，接近于“发烧感冒”。
那么，如何判断孩子是得了感冒还是甲流呢？
如果孩子只是打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状明显，无发热或发热38.5℃左右，并且精神状态良好，这个时候可能只是普通感冒，在家好好休息就行。
但如果除了打喷嚏、流鼻涕，还出现以下四种情况，则可能得了甲流，必须尽快去医院确诊治疗：
①孩子发烧快，体温在39℃以上，吃退烧药都难退烧
②孩子精神状态差、头痛、全身酸痛、乏力，小宝宝表现为精神萎靡或一场烦躁。
③孩子可能会出现恶心呕吐，腹痛腹泻等症状。
④其他家庭成员或幼儿园里有流感疑似患者。
小k也用一张图帮你清楚区分甲流和普通感冒，仅供参考：
如若不小心感染了甲流，无需惊慌，从流感治疗来看，一般是以对症支持治疗为主，感染“甲流”后，要注意：
（1）前往医院检测，进行确诊
医院会通过鼻咽部分泌物进行检查，阳性考虑流感，如果阴性，医生会结合孩子症状等综合评估是否流感校验并决定是否治疗。
（2）确诊后尽早隔离治疗
感染甲流后应尽早隔离治疗，孩子不带病上课，大人不带病上班，减少疾病传播。
（3）遵医嘱，口服奥司他韦抗病毒治疗
如果孩子疑似流感，有病症后48小时内服用奥司他韦效果最好。不同年龄的孩子用法不同，需要再医生的指导下使用。注意家长不要给孩子擅自吃其他抗病毒药或抗生素，药不对症不仅不治病，反而容易让孩子承担不必要的药物风险。一定要遵医嘱，合理用药。
（4）注意休息和饮食
要注意多休息，适当多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。
（5）注意个人防护
照顾患者时，应注意自身防护，避免交叉感染，房间注意开窗通风，保持空气流通
（6）关注病情
如果出现气促、呼吸困难、胸闷、胸痛、心慌、极度乏力，反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥，严重呕吐、腹泻、脱水，持续高热不退等表现，需要警惕重症病例及并发症，应及时就医。
part·1 接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最简单、有效、安全的预防措施，推荐在甲流流行期开始之前进行接种，一般是10月，流行期间去接种疫苗也是可以的。
流感病毒易变异，疫苗接种的免疫力也会随时间推移逐渐减弱，所以需要每年接种。
需要注意的是，接种流感疫苗后并不意味一定不得流感，但是可以减轻得流感后的症状，能显著降低发展为重症的风险。
part·2 坚持运动，提升身体免疫力
提高身体免疫力是预防流感的最佳手段。平常多参加一些户外运动，通过适宜的运动和游戏活动达到体能锻炼的目的。
长期的规律性运动不仅能够增强人体内具有免疫功能的细胞活性，还能少量提高安静状态下免疫细胞的数量，从而提高自身免疫力，增强身体对病毒的抵抗能力。
建议要保证孩子每周每天平均至少进行60分钟中等至较高强度的身体运动，每周至少3天进行较高强度的运动，比如慢跑、跳绳、打球、快走、游泳、爬山等运动。有助于加强呼吸系统对气温的适应，促进淋巴细胞等免疫细胞的分化和增值，增强抗病能力。
也可以为孩子报名参加专业的校外体能培训机构，如IKIDFIT爱酷少儿体能馆，接受专业、科学、合理的体能锻炼，来达到强身健体的目的。
图片来源丨IKIDFIT爱酷少儿体能徐州总代店
part·3 远离“毒”源
家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿，要教导幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。
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part·4 注意个人防护，讲卫生、勤消毒
尽量少去或不去人员密集的场合，若一定要去，请规范佩戴好口罩，回家后也要及时洗手，注意个人卫生。
流感对热和多种消毒剂敏感。100℃持续1分钟，或56℃持续30分钟即可灭活，对酒精、紫外线、乳酸、84消毒液及含氯消毒剂都敏感。所以要对经常触摸的物件进行消毒。
