不想学习的时候，怎么强迫自己学习呢？

不想学习的时候，怎么强迫自己学习呢？ 不想学习的时候，自己强迫自己也不会学，别人强迫，也就是在那，看着好像学习，实际也学不进去，强迫是没用的。 这个问题，是学生中普遍存在的，就是在学习中遇到困难，产生焦虑，焦虑与学习建立联系，形成条件反射，本来想学习，但是一学习就焦虑，控制不住的分心走神，磨蹭拖拉，注意力不集中，怎么也控制不住。 要解决的是焦虑，只要把一学习就焦虑的这个焦虑解决了，才能静下来，学进去，变成一学习就情绪积极，安心平静的状态。 想学学不进，在学生中普遍存在，优秀的学生也容易形成，也叫学习障碍，本质是焦虑障碍，和焦虑症，强迫症，抑郁症发病原理是一样的，不是靠意志能克服的，需要专业的心理辅导，别说是大多数家长不懂，就是老师也很少有懂得，所以经常听到给学生讲道理，批评等方法。 专业名词是条件性厌学情绪，很多重点高中，名牌大学的学生，因为形成学习障碍不能高考，不能毕业，如果中小学的心理老师，大学的心理老师懂这个原理，会有大量的孩子得救。